Magret de canard sauce griottes
Table des matières
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1. Introduction
Dans le panthéon de la cuisine française, certains plats s’élèvent au rang de classiques intemporels, des créations qui marient audace et tradition pour éveiller les sens. Le magret de canard sauce griottes est sans conteste l’un de ces fleurons gastronomiques. Plus qu’une simple recette, c’est une véritable ode à l’équilibre des saveurs, où la richesse umami du canard se confronte avec l’acidité vibrante et la douceur subtile de la griotte.
Ce plat incarne l’élégance à la française, une cuisine qui sait transformer des ingrédients simples en une symphonie gustative. Le magret, cette généreuse tranche de filet de canard issue d’un canard gras élevé pour le foie gras, est déjà une star en soi. Sa peau croustillante et sa chair rosée en font une pièce de choix pour les grandes occasions comme pour les dîners raffinés du quotidien. Mais c’est l’union avec la griotte qui le propulse dans une autre dimension. La griotte, petite cerise acidulée, souvent conservée au sirop ou à l’alcool, apporte une touche de sophistication et de fraîcheur inattendue, coupant la richesse du canard avec une vivacité fruitée.
L’histoire de ce mariage gourmand n’est pas toujours clairement définie, mais elle s’inscrit dans une tradition française de marier viandes grasses et fruits acidulés, à l’image du célèbre canard à l’orange. L’idée de la cerise, particulièrement la griotte, s’est imposée pour sa capacité à apporter cette note à la fois sucrée et acidulée, ainsi qu’une magnifique couleur rubis à la sauce. Ce n’est pas seulement un plat, c’est une expérience qui raconte une histoire de terroirs, de savoir-faire et d’un art de vivre où le plaisir de la table est roi.
Ce plat est particulièrement apprécié pour sa dualité. D’une part, il offre une sensation de terroir authentique et généreuse, grâce à la viande de canard. D’autre part, la sauce aux griottes apporte une finesse et une délicatesse qui élèvent l’ensemble, le rendant digne des plus grandes tables. Il est synonyme de moments partagés, de célébrations, et de l’envie de faire plaisir. Préparer un magret de canard sauce griottes, c’est inviter un peu de cette magie culinaire française dans votre foyer, en offrant un plat qui impressionne autant par son goût que par son visuel. C’est l’assurance d’un succès culinaire, à condition de maîtriser quelques gestes clés que nous allons explorer ensemble.
2. Résumé de la recette
- Cuisine: Française, traditionnelle avec une touche de modernité.
- Niveau de difficulté: Moyen. La technique réside principalement dans la cuisson du magret pour une peau croustillante et une chair rosée, ainsi que dans la réalisation de la sauce.
- Temps total de préparation et cuisson:
- Préparation: 20 minutes
- Cuisson: 25-30 minutes (pour 2 magrets)
- Temps de repos (canard): 10 minutes
- Total: Environ 55-60 minutes
- Classification diététique: Non végétarien, non végétalien, sans gluten (en l’absence de farine dans la sauce). Riche en protéines et en graisses. Peut être adapté pour être sans lactose en utilisant une alternative non laitière pour le beurre ou en l’omettant.
Le magret de canard sauce griottes est un plat qui, malgré son allure sophistiquée, reste accessible aux cuisiniers amateurs désireux d’impressionner. Le secret réside dans l’attention portée aux détails, de la préparation du magret à la juste réduction de la sauce. Ce n’est pas un plat de semaine rapide, mais plutôt une création pour un dîner spécial, une occasion de prendre le temps de savourer le processus autant que le résultat. Sa composition riche en saveurs et en textures en fait un plat principal complet, qui n’appelle qu’à être accompagné d’une garniture simple mais efficace pour sublimer l’expérience.
3. Équipement et ustensiles
Pour réaliser cette recette dans les règles de l’art, un équipement adéquat est essentiel. Voici une liste détaillée :
- Couteau de chef bien aiguisé: Indispensable pour inciser la peau du magret avec précision sans atteindre la chair.
- Petite casserole ou sautoir (environ 1,5 à 2 litres): Pour la préparation de la sauce aux griottes. Un fond épais est préférable pour une répartition uniforme de la chaleur.
- Grande poêle à frire ou cocotte en fonte (environ 26-28 cm de diamètre): Idéale pour la cuisson du magret. La fonte retient bien la chaleur et permet une cuisson uniforme et une peau bien croustillante. Alternativement, une poêle antiadhésive de bonne qualité fera l’affaire.
- Planche à découper: Pour préparer le magret et la garniture.
- Thermomètre à viande (optionnel mais recommandé): Pour garantir une cuisson parfaite du magret (température interne de 55-60°C pour une cuisson rosée).
- Pince de cuisine ou spatule: Pour manipuler le magret pendant la cuisson.
- Cuillère en bois ou fouet: Pour mélanger la sauce.
- Passoire fine: Pour égoutter les griottes si elles sont en bocal et pour filtrer la sauce si vous souhaitez une texture très lisse.
- Râpe fine (type microplane): Si vous utilisez du zeste d’orange ou de citron pour la sauce.
- Petits ramequins ou bols: Pour la mise en place des ingrédients (mise en place), afin de tout avoir à portée de main.
- Papier absorbant: Pour essuyer le magret avant la cuisson et absorber l’excès de graisse après.
- Assiettes de service chaudes: Pour servir le plat, afin de maintenir le canard à bonne température.
- Essoreuse à salade: Si vous préparez une salade en accompagnement.
- Presse-agrumes: Si vous utilisez du jus d’orange frais.
Avoir tous ces ustensiles à portée de main avant de commencer la cuisson simplifiera grandement le processus et garantira une exécution fluide. La qualité de l’équipement peut faire une réelle différence, notamment pour la poêle qui doit assurer une excellente conductivité thermique.
4. Suggestions de présentation
La présentation est la première invitation au voyage gustatif. Un magret de canard sauce griottes, avec ses couleurs vives et ses textures contrastées, se prête merveilleusement à une mise en scène élégante.
- Dressage classique: Coupez le magret en tranches fines, légèrement en biais, et disposez-les en éventail sur une assiette chaude. Nappez généreusement de sauce griottes, en laissant la peau croustillante visible. Quelques griottes entières peuvent être parsemées sur le canard et autour de l’assiette pour un effet visuel saisissant.
- Contrastes de couleurs: La richesse de la sauce rouge rubis contraste magnifiquement avec le rose délicat du canard. Pour accentuer cela, ajoutez une touche de vert avec une herbe fraîche comme le persil plat ciselé, quelques brins de thym frais ou des feuilles de coriandre pour une note plus exotique.
Idées d’accompagnements:
Le magret de canard sauce griottes appelle des accompagnements qui sauront compléter sa richesse sans l’éclipser.
- Purée de pommes de terre ou de céleri: Une purée onctueuse absorbe délicieusement la sauce et offre un contraste de texture doux. La purée de céleri, avec sa légère amertume, peut être un excellent contrepoint.
- Gratin Dauphinois: Un classique français indémodable. Son crémeux et sa saveur douce s’accordent parfaitement avec le canard. Pour une variation fromagère, pensez à un Gratin de Potimarron aux Noix et Comté, qui apportera une touche automnale et savoureuse.
- Légumes verts croquants: Haricots verts frais, asperges vertes (en saison), brocolis ou pois gourmands, simplement blanchis et sautés au beurre, apporteront fraîcheur et couleur.
- Pommes de terre Sarladaises: Cuites dans la graisse de canard avec de l’ail et du persil, elles sont l’accompagnement traditionnel par excellence du canard.
- Riz sauvage ou quinoa: Pour une option plus légère, le riz sauvage ou le quinoa apportent une texture intéressante et absorbent bien la sauce.
- Poêlée de champignons: Des champignons de Paris ou des cèpes (si c’est la saison) poêlés à l’ail et au persil se marient très bien avec la saveur du canard.
- Tian de légumes: Pour une touche méditerranéenne et colorée, un Tian Provençal de Légumes sera un accompagnement équilibré et plein de saveurs estivales.
- Salade fraîche: Une salade simple de mesclun avec une vinaigrette légère peut offrir une note de fraîcheur bienvenue. Si vous souhaitez une salade plus élaborée, une Salade d’épinards, poires et bleu, noix peut apporter un contraste intéressant de saveurs et de textures.
Accords mets et vins:
Pour sublimer ce plat, un bon vin est de mise.
- Vins rouges:
- Bordeaux: Un Saint-Émilion ou un Pomerol, avec leurs notes de fruits rouges et leur structure tannique, se marient divinement.
- Bourgogne: Un Pinot Noir de la Côte de Nuits ou de la Côte de Beaune, élégant et aux arômes de fruits rouges, est un excellent choix.
- Vins du Sud-Ouest: Un Cahors (Malbec) ou un Madiran, plus robustes, peuvent également tenir tête à la richesse du canard.
- Loire: Un Saumur-Champigny ou un Chinon (Cabernet Franc), avec leurs notes fruitées et leur fraîcheur, peuvent apporter un bel équilibre.
- Vins blancs (pour les audacieux): Un grand Pinot Gris d’Alsace, avec sa complexité et ses notes fumées et fruitées, pourrait surprendre agréablement.
Pour une option sans alcool, un jus de griottes pétillant ou un thé noir glacé aux fruits rouges peuvent être d’excellents choix.
5. Informations nutritionnelles
Il est important de noter que les informations nutritionnelles sont des estimations et peuvent varier en fonction des ingrédients spécifiques utilisés et de la taille des portions. Le magret de canard est une viande riche et nourrissante, et la sauce, bien que fruitée, peut également contribuer à l’apport calorique total.
Estimation pour une portion (environ 150g de magret cuit et 50ml de sauce):
- Calories: 450 – 600 kcal
- Macronutriments:
- Protéines: 30 – 35 g (principalement du canard)
- Lipides (Graisses): 30 – 45 g (une grande partie provenant de la peau du canard et de la graisse rendue lors de la cuisson, ainsi que du beurre dans la sauce. Les graisses du canard sont majoritairement monoinsaturées, similaires à celles de l’huile d’olive)
- Glucides: 10 – 20 g (provenant des griottes, du sucre dans la sauce et éventuellement du vin ou du kirsch. Les fibres sont également présentes grâce aux fruits).
- Cholestérol: Environ 100-120 mg
- Sodium: Varie grandement selon l’assaisonnement et le fond de volaille utilisé.
Informations diététiques complémentaires:
- Riche en protéines: Le canard est une excellente source de protéines de haute qualité, essentielles pour la construction et la réparation musculaire.
- Fer: La viande de canard est riche en fer héminique, une forme de fer facilement absorbable par l’organisme, contribuant à la prévention de l’anémie.
- Vitamines du groupe B: Notamment B3 (niacine), B6 et B12, importantes pour le métabolisme énergétique et le fonctionnement du système nerveux.
- Minéraux: Contient du zinc et du sélénium, des antioxydants importants pour le système immunitaire.
- Antioxydants: Les griottes sont riches en anthocyanes, des pigments responsables de leur couleur rouge et de leurs propriétés antioxydantes, qui aident à combattre les radicaux libres dans le corps.
- Graisses: Bien que riche en graisses, une grande partie est monoinsaturée, considérée comme bénéfique pour la santé cardiovasculaire. Néanmoins, il est recommandé de consommer la peau du magret avec modération si l’on surveille son apport en lipides.
Conseils pour alléger la recette:
- Réduire la graisse: Retirez l’excès de graisse rendu lors de la cuisson du magret. Vous pouvez en conserver une petite quantité pour les pommes de terre sarladaises ou un autre usage.
- Moins de beurre: Diminuez la quantité de beurre utilisée pour la sauce, ou remplacez-le par un peu d’huile d’olive.
- Contrôler le sucre: Réduisez la quantité de sucre ajouté à la sauce, surtout si vos griottes sont déjà très sucrées ou si vous utilisez un fond de volaille riche en saveur.
- Portions: Maîtrisez la taille des portions pour une consommation équilibrée.
Le magret de canard sauce griottes est un plat gourmand à savourer occasionnellement, en tenant compte de ses apports nutritionnels. C’est une excellente option pour un repas festif et équilibré si les accompagnements sont choisis avec soin.
6. Stockage et réchauffage
La gestion des restes de votre magret de canard sauce griottes est cruciale pour préserver la saveur et la texture. Bien qu’il soit toujours préférable de déguster ce plat fraîchement préparé, il est possible de le conserver et de le réchauffer correctement.
Stockage:
- Refroidissement rapide: Laissez le magret et la sauce refroidir à température ambiante pendant environ 30 minutes, mais pas plus de 2 heures, pour éviter la prolifération bactérienne.
- Séparation: Idéalement, séparez le magret tranché de la sauce.
- Magret: Placez les tranches de magret dans un contenant hermétique.
- Sauce: Mettez la sauce dans un autre contenant hermétique.
- Réfrigération: Conservez au réfrigérateur pendant 2 à 3 jours maximum.
Congélation (déconseillée pour le magret déjà cuit):
Bien qu’il soit techniquement possible de congeler le magret cuit, la texture de la chair et surtout de la peau croustillante en souffriraient considérablement. La sauce, en revanche, se congèle généralement bien.
- Sauce: Laissez la sauce refroidir complètement. Versez-la dans un contenant hermétique adapté à la congélation ou dans des sacs de congélation. Elle peut être conservée au congélateur pendant 2 à 3 mois.
- Magret non cuit: Si vous avez des magrets non cuits, ils se congèlent très bien emballés sous vide ou dans un film alimentaire épais pendant plusieurs mois.
Réchauffage:
Le réchauffage du magret est délicat car il peut facilement dessécher la viande ou rendre la peau molle. L’objectif est de le réchauffer doucement tout en essayant de retrouver un minimum de croustillant pour la peau.
- Réchauffage du magret (pour des tranches déjà cuites):
- Four: C’est la meilleure méthode pour tenter de retrouver un peu de croustillant. Préchauffez votre four à 150°C (300°F). Disposez les tranches de magret sur une plaque recouverte de papier cuisson. Réchauffez pendant 8 à 12 minutes, ou jusqu’à ce qu’elles soient chaudes. Surveillez attentivement pour ne pas les dessécher. La peau ne retrouvera probablement pas sa croustillance initiale, mais la viande sera bien chaude.
- Poêle: Si vous avez un magret entier non tranché (peu probable si c’est un reste), vous pouvez le réchauffer très doucement à la poêle, côté peau, pendant quelques minutes à feu doux, puis le retourner rapidement. Pour des tranches, évitez la poêle qui risque de trop les cuire.
- Micro-ondes: À éviter absolument pour le magret, qui deviendrait caoutchouteux et sec.
- Réchauffage de la sauce griottes:
- Casserole: C’est la méthode idéale. Versez la sauce dans une petite casserole et réchauffez-la à feu doux, en remuant fréquemment, jusqu’à ce qu’elle soit bien chaude. Si elle a épaissi, vous pouvez ajouter une cuillère à soupe d’eau, de bouillon ou de vin pour ajuster la consistance.
- Micro-ondes: La sauce peut être réchauffée au micro-ondes par intervalles de 30 secondes, en remuant entre chaque, jusqu’à obtention de la température désirée.
Conseil important: Pour une meilleure expérience, si vous savez que vous aurez des restes, il est parfois préférable de ne cuire que la quantité de magret nécessaire et de préparer la sauce à part, ou même de préparer la sauce à l’avance et de ne cuire le magret qu’au moment de servir. Si vous avez un magret entier, le réchauffer lentement à basse température au four (environ 120°C) peut être une option pour éviter le dessèchement excessif, avant de le saisir rapidement à la poêle pour réactiver le croustillant de la peau.
7. Conseils d’experts et variantes
Réussir un magret de canard sauce griottes relève de quelques astuces de chef qui feront toute la différence entre un bon plat et un plat exceptionnel.
Conseils de professionnels:
- Le quadrillage parfait du magret: Incisez la peau du magret en quadrillage (en forme de croisillons) sans atteindre la chair. Ces incisions permettent à la graisse de fondre plus facilement et à la peau de devenir ultra-croustillante. Assurez-vous que le couteau soit bien aiguisé.
- La cuisson à froid et lente pour la peau: Toujours démarrer la cuisson du magret côté peau dans une poêle froide et non huilée. Cela permet à la graisse de fondre doucement et progressivement, rendant la peau parfaitement dorée et croustillante. Ne pas hésiter à jeter l’excédent de graisse au fur et à mesure pour éviter que le magret ne “frise” dans sa propre graisse.
- Le temps de repos, l’étape cruciale: Une fois le magret cuit, il est impératif de le laisser reposer pendant au moins 5 à 10 minutes sur une planche à découper, sous une feuille de papier aluminium. Cela permet aux jus de se redistribuer uniformément dans la viande, garantissant une chair tendre et juteuse à chaque bouchée. Sans ce repos, les jus s’échapperaient dès la découpe, rendant la viande sèche.
- La réduction de la sauce: La clé d’une bonne sauce est la réduction. Laissez mijoter la sauce jusqu’à ce qu’elle nappe la cuillère. Si elle est trop liquide, augmentez légèrement le feu pour qu’elle s’évapore. Si elle est trop épaisse, ajoutez un peu de bouillon ou d’eau. Goûtez et ajustez l’assaisonnement à chaque étape.
- Le déglacer de la poêle: Après avoir retiré le magret et la majeure partie de la graisse, déglacez la poêle avec le vin rouge ou le vinaigre de framboise. Grattez bien les sucs de cuisson avec une spatule en bois. C’est là que réside une grande partie de la saveur de la sauce.
Erreurs courantes à éviter:
- Cuire le magret dans une poêle chaude: La peau brûlerait avant que la graisse n’ait eu le temps de fondre et de croustiller.
- Ne pas inciser la peau: La graisse ne fondrait pas uniformément, et la peau ne deviendrait pas croustillante.
- Surcharger la poêle: Si vous cuisez plusieurs magrets, ne les serrez pas trop. Une surcharge ferait baisser la température de la poêle, et le canard cuirait à l’étouffée plutôt que de rôtir.
- Ne pas laisser reposer la viande: C’est l’erreur la plus fréquente et la plus dommageable pour la tendreté du magret.
- Une sauce trop sucrée ou trop acide: Équilibrez le sucre et l’acidité en goûtant régulièrement et en ajustant. L’ajout d’une pincée de sel ou d’une lichette de vinaigre peut corriger un déséquilibre.
Variantes de la recette:
- Variante de fruits: Si les griottes ne sont pas disponibles, d’autres fruits rouges ou noirs peuvent être utilisés :
- Figues: Pour une saveur plus douce et terreuse.
- Mûres ou framboises: Pour une sauce plus intense et acidulée.
- Cerises noires: Moins acides que les griottes, elles donneront une sauce plus douce.
- Myrtilles: Petites et acidulées, elles feront une sauce très colorée et savoureuse.
- Ajouts aromatiques à la sauce:
- Épices: Une pincée de cannelle, d’anis étoilé ou de gingembre moulu peut ajouter de la profondeur.
- Herbes: Un brin de romarin ou de thym frais pendant la cuisson du magret et l’infusion de la sauce.
- Zestes d’agrumes: Des zestes d’orange ou de citron râpés finement dans la sauce pour une touche d’amertume et de fraîcheur.
- Vinaigre balsamique ou de framboise: Pour déglacer, il apportera une complexité aromatique supplémentaire.
- Variantes pour le magret:
- Magret fumé: Pour une entrée, le magret fumé est un délice.
- Marinade: Avant la cuisson, vous pouvez mariner le magret pendant quelques heures dans un mélange de miel, sauce soja, gingembre et ail pour des saveurs asiatiques.
Adaptations saisonnières:
- Printemps: Accompagnez le magret d’asperges vertes poêlées ou d’une purée de petits pois. La sauce peut être allégée avec un peu de jus d’orange frais.
- Été: Utilisez des griottes fraîches si c’est la saison. Servez avec une salade de légumes croquants ou un carpaccio de tomates. Une sauce plus légère, avec moins de sucre. Pour un accompagnement estival, pensez à des courgettes sautées menthe pignons pour une touche de fraîcheur.
- Automne: Mariez la sauce aux griottes avec des notes de miel et de thym. Servez avec un Gratic de Potimarron aux Noix et Comté ou une purée de châtaignes.
- Hiver: La sauce peut être enrichie avec un peu de porto ou de vin de Madère. Accompagnez d’un gratin dauphinois ou de pommes de terre crémeuses fondue de poireau pour un plat réconfortant.
En explorant ces conseils et variantes, vous pourrez adapter cette recette classique à vos goûts et aux saisons, faisant de chaque dégustation une nouvelle découverte. N’oubliez pas l’importance de la qualité des ingrédients, c’est la base de toute grande cuisine.
8. Section Ingrédients
La réussite de votre magret de canard sauce griottes repose sur la qualité de chaque ingrédient. Choisissez-les avec soin pour un résultat optimal.
Pour les Magrets de Canard:
- 2 magrets de canard (environ 350-400g chacun), idéalement du Sud-Ouest.
Pour la Sauce aux Griottes:
- 200 g (environ 1 tasse) de griottes (cerises aigres) dénoyautées, fraîches ou surgelées. Si en bocal, bien les égoutter et conserver un peu de jus.
- 1 échalote, finement hachée (environ 30g ou 1 oz)
- 100 ml (environ 1/2 tasse) de vin rouge de bonne qualité (Pinot Noir ou un vin rouge léger du Sud-Ouest)
- 50 ml (environ 1/4 tasse) de vinaigre de vin rouge ou de vinaigre de framboise (pour un goût plus prononcé)
- 50 ml (environ 1/4 tasse) de fond de veau ou de fond de volaille (maison ou de bonne qualité)
- 1 cuillère à soupe de miel (ou sirop d’érable), environ 15 ml
- 1 cuillère à soupe de sucre en poudre (ajustable selon l’acidité des griottes et votre goût), environ 15g
- 1 noix de beurre froid (environ 10-15g ou 0.3-0.5 oz) pour monter la sauce (facultatif, pour la brillance et l’onctuosité)
- Sel et poivre noir du moulin
Sourcing et Recommandations:
- Magret de canard: Privilégiez un magret de canard gras (issu de canards élevés pour le foie gras) pour sa couche de graisse généreuse et sa chair tendre. Les magrets Label Rouge ou IGP Sud-Ouest sont d’excellents choix. Assurez-vous qu’il soit frais, avec une peau intacte et de couleur claire.
- Griottes: Les griottes fraîches sont idéales en saison (juin-juillet). Hors saison, optez pour des griottes surgelées ou des griottes au sirop (égouttées) de bonne qualité. Si vous utilisez des griottes au sirop, adaptez la quantité de sucre dans la sauce. Certaines conserves de griottes au kirsch peuvent aussi être une option, mais attention à la teneur en alcool et à la douceur.
- Vin rouge: Un vin que vous aimeriez boire est un bon indicateur. Un Pinot Noir offrira des notes fruitées délicates qui se marient bien avec la cerise.
- Fond de veau/volaille: Un bon fond de veau ou de volaille fait maison est un atout. À défaut, utilisez un fond du commerce de haute qualité, faible en sel.
- Miel: Un miel doux, comme le miel d’acacia, est préférable pour ne pas dominer la saveur des griottes.
Substitutions possibles:
- Griottes: Des cerises noires (plus douces, ajuster le sucre), des framboises (plus acidulées, nécessitent un peu plus de sucre), ou même des figues coupées en morceaux.
- Vinaigre: Vinaigre balsamique pour une note plus douce et profonde, ou un autre vinaigre de fruit (cassis, framboise).
- Miel: Sirop d’érable, sirop d’agave, ou simplement plus de sucre.
- Vin rouge: Un bon porto, madère ou un jus de raisin rouge de bonne qualité pour une version sans alcool, mais la complexité aromatique sera différente.
- Fond de veau: Bouillon de volaille ou même de l’eau si vous n’avez rien d’autre, mais cela impactera la richesse de la sauce.
Avoir tous les ingrédients préparés et mesurés avant de commencer la cuisson (le fameux “mise en place”) vous permettra de cuisiner de manière plus sereine et efficace.
9. Instructions étape par étape
La réussite du magret de canard sauce griottes repose sur une exécution précise et rythmée. Suivez ces étapes pour un résultat digne des plus grands chefs.
Préparation des Magrets (10 minutes)
- Préparer les magrets: Sortez les magrets du réfrigérateur 30 minutes avant la cuisson pour qu’ils soient à température ambiante. Séchez-les soigneusement avec du papier absorbant.
- Inciser la peau: Côté peau, réalisez des incisions en quadrillage (croisillons) à l’aide d’un couteau bien aiguisé, en veillant à ne pas entailler la chair. Salez et poivrez généreusement la peau. Salez et poivrez légèrement le côté chair.
Préparation de la Sauce aux Griottes (15 minutes)
- Faire suer l’échalote: Pendant que les magrets reposent, faites chauffer une petite casserole à feu moyen avec une cuillère à café de graisse de canard (si vous en avez, sinon une noisette de beurre ou d’huile). Ajoutez l’échalote finement hachée et faites-la suer sans coloration pendant 2-3 minutes jusqu’à ce qu’elle soit translucide.
- Déglacer et réduire: Versez le vinaigre de vin rouge (ou de framboise) dans la casserole et laissez réduire presque à sec. Ajoutez le vin rouge et portez à ébullition. Laissez réduire de moitié (environ 5 minutes) pour concentrer les arômes et faire évaporer l’alcool.
- Ajouter les griottes et le fond: Incorporez les griottes (égouttées si en bocal), le fond de veau/volaille, le miel et le sucre. Mélangez bien.
- Mijoter la sauce: Laissez mijoter la sauce à feu doux pendant environ 5-7 minutes. La sauce doit épaissir légèrement et les saveurs doivent se mélanger.
- Finir la sauce: Goûtez et ajustez l’assaisonnement (sel, poivre, sucre) si nécessaire. Pour une sauce plus brillante et onctueuse, hors du feu, ajoutez une noisette de beurre froid et fouettez pour l’incorporer (monter au beurre). Si vous préférez une sauce plus lisse, vous pouvez la passer au chinois avant d’ajouter le beurre. Gardez la sauce au chaud.
Cuisson du Magret de Canard (15-20 minutes)
- Cuisson côté peau: Placez les magrets côté peau vers le bas dans une grande poêle froide (non préchauffée) et non huilée.
- Rendre la graisse: Allumez le feu sur moyen-doux. Laissez cuire pendant 8 à 12 minutes (selon l’épaisseur du magret), en surveillant et en retirant l’excédent de graisse fondue au fur et à mesure (vous pouvez la conserver pour des pommes de terre Sarladaises ou un autre usage). La peau doit devenir dorée et croustillante.
- Conseil technique: La cuisson lente permet à la graisse de fondre sans brûler la peau, garantissant un croustillant optimal.
- Cuisson côté chair: Une fois la peau croustillante et bien dorée, retournez les magrets côté chair. Laissez cuire pendant 3 à 6 minutes à feu moyen-vif.
- Repères de cuisson:
- Saignant (rosé): 3-4 minutes côté chair (température interne 55°C).
- À point: 5-6 minutes côté chair (température interne 60°C).
- Pour une cuisson plus précise, utilisez un thermomètre à viande.
- Retirer le magret: Une fois la cuisson désirée atteinte, retirez les magrets de la poêle.
Temps de Repos (10 minutes)
- Repos de la viande: Placez les magrets sur une planche à découper et couvrez-les lâchement d’une feuille de papier aluminium. Laissez reposer pendant au moins 10 minutes. C’est une étape cruciale pour que les jus se redistribuent dans la viande et la rendent tendre et juteuse.
- Astuce: Profitez de ce temps de repos pour réchauffer les accompagnements ou finaliser la présentation.
Découpe et Service
- Découper le magret: Après le temps de repos, découpez le magret en tranches d’environ 1 à 1,5 cm d’épaisseur, en biais.
- Dresser les assiettes: Disposez les tranches de magret en éventail sur des assiettes chaudes. Nappez généreusement de sauce griottes et ajoutez quelques griottes entières pour la décoration.
- Servir immédiatement: Servez sans attendre avec les accompagnements de votre choix.
- Dépannage: Si la sauce est trop épaisse, ajoutez un filet de fond de veau ou d’eau. Si elle est trop liquide, faites-la réduire encore un peu à feu vif. Si le magret est trop cuit, coupez-le plus finement pour compenser la sécheresse.
Chaque étape est conçue pour optimiser la saveur et la texture de ce plat emblématique. Prenez votre temps, savourez le processus et régalez-vous !

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10. Foire aux questions (FAQ)
Voici quelques questions fréquemment posées sur la préparation du magret de canard sauce griottes :
- Comment éviter que le magret ne soit trop gras ou trop sec ?
La clé est la cuisson lente côté peau, dans une poêle froide, pour laisser la graisse fondre doucement. N’hésitez pas à jeter l’excédent de graisse pendant cette phase. Pour éviter la sécheresse, ne surcuisez pas le magret : visez une cuisson rosée (55-60°C à cœur) et surtout, laissez-le reposer au moins 10 minutes sous papier aluminium après cuisson pour que les jus se redistribuent et que la viande reste juteuse. - Puis-je utiliser des cerises classiques à la place des griottes ?
Oui, vous pouvez, mais le résultat sera différent. Les cerises classiques sont généralement plus douces et moins acides que les griottes. Il faudra probablement réduire la quantité de sucre dans la sauce et éventuellement ajouter une touche de vinaigre ou de jus de citron pour compenser l’acidité manquante et équilibrer les saveurs. - Comment obtenir une peau de magret parfaitement croustillante ?
Plusieurs astuces :
- Incisez bien la peau en quadrillage sans entailler la chair.
- Commencez la cuisson dans une poêle froide et non huilée, côté peau vers le bas.
- Cuisez à feu moyen-doux pendant 8 à 12 minutes, en retirant l’excès de graisse.
- Assurez-vous que la peau soit bien sèche avant la cuisson.
- Ma sauce est trop liquide, comment l’épaissir ?
Pour épaissir la sauce, plusieurs options :
- Réduction: Laissez mijoter la sauce à feu plus vif pour évaporer l’excès de liquide.
- Liaison au beurre: Hors du feu, incorporez une noisette de beurre froid en fouettant vigoureusement.
- Liaison à la fécule (en dernier recours): Mélangez une cuillère à café de fécule de maïs avec un peu d’eau froide, puis incorporez ce mélange à la sauce chaude en remuant jusqu’à épaississement.
- Peut-on préparer la sauce à l’avance ?
Absolument ! La sauce aux griottes se prête très bien à une préparation à l’avance. Vous pouvez la faire la veille, la laisser refroidir, puis la conserver au réfrigérateur dans un contenant hermétique. Au moment de servir, réchauffez-la doucement à la casserole à feu doux et montez-la au beurre froid si désiré pour lui redonner de la brillance. - Quels sont les meilleurs accompagnements pour ce plat ?
Les accompagnements qui fonctionnent le mieux sont ceux qui équilibrent la richesse du magret et l’acidité de la sauce. Pensez à une purée de pommes de terre ou de céleri, des pommes de terre Sarladaises, un gratin dauphinois, des légumes verts croquants (haricots verts, asperges) ou une poêlée de champignons. Pour un plat plus complet, vous pouvez aussi envisager une salade tiède de lentilles, prunes rôties pour une touche fruitée supplémentaire. - Puis-je adapter cette recette pour Noël ou un repas de fête ?
Absolument ! Le magret de canard sauce griottes est un plat idéal pour les occasions spéciales. Pour Noël, vous pouvez ajouter une touche festive à la sauce avec des épices comme de la cannelle, de l’anis étoilé, ou un peu de porto. Servez avec une purée de marrons ou une poêlée de légumes d’hiver rôtis. Une présentation soignée avec quelques brins de romarin frais et des griottes confites rehaussera l’aspect festif.
Magret de canard sauce griottes
Un magret de canard tendre et juteux, accompagné d’une sauce aux griottes légèrement acidulée et sucrée. Un plat raffiné, parfait pour les repas festifs ou une belle occasion.
- Total Time: 45 minutes
- Yield: 4 personnes 1x
Ingredients
- Pour les magrets de canard :
- 2 magrets de canard (350–400 g chacun)
- Pour la sauce aux griottes :
- 200 g de griottes dénoyautées (fraîches, surgelées ou en bocal)
- 1 échalote hachée
- 100 ml de vin rouge (Pinot Noir recommandé)
- 50 ml de vinaigre de vin rouge ou de framboise
- 50 ml de fond de veau ou volaille
- 1 c.à.s de miel
- 1 c.à.s de sucre (ajuster selon l’acidité)
- 1 noix de beurre froid
- Sel & poivre
- Substitutions possibles :
- Cerises noires, framboises ou figues
- Vinaigre balsamique ou vinaigre de fruit
- Sirop d’érable, sirop d’agave
- Porto ou jus de raisin pour une version sans alcool
Instructions
- Préparer les magrets : Sortir la viande 30 minutes avant cuisson. Sécher puis inciser la peau en croisillon sans toucher la chair. Saler et poivrer.
- Préparer la sauce : Faire suer l’échalote dans un peu de graisse de canard ou beurre. Ajouter le vinaigre et réduire presque à sec. Verser le vin rouge et laisser réduire de moitié. Ajouter griottes, fond, miel et sucre. Mijoter 5–7 minutes puis ajuster l’assaisonnement. Monter au beurre en fin de cuisson. Garder au chaud.
- Cuire les magrets : Déposer les magrets côté peau dans une poêle froide. Allumer feu moyen-doux et laisser fondre la graisse 8–12 minutes jusqu’à peau bien dorée. Retourner et cuire 3–6 minutes côté chair selon cuisson souhaitée.
- Temps de repos : Retirer les magrets, couvrir légèrement et laisser reposer 10 minutes.
- Découper et servir : Trancher en biais, napper de sauce griottes et servir immédiatement.
Notes
Astuce : gardez la graisse fondue pour cuire des pommes de terre façon Sarladaises !
- Prep Time: 15 minutes
- Cook Time: 30 minutes
- Category: Plat principal
- Method: Poêle
- Cuisine: Française
Nutrition
- Serving Size: 1 portion
- Calories: 420 kcal
- Sugar: 7g
- Sodium: 450mg
- Fat: 20g
- Saturated Fat: 6g
- Unsaturated Fat: 10g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 18g
- Fiber: 2g
- Protein: 38g
- Cholesterol: 110mg
