Oie Rôtie à l'Alsacienne (Chou Rouge)

Oie Rôtie à l’Alsacienne (Chou Rouge)

Table des matières

1. Introduction

L’Alsace, terre de traditions et de gastronomie, est un écrin de saveurs où chaque plat raconte une histoire. Au cœur de son patrimoine culinaire, l’oie rôtie à l’alsacienne avec son chou rouge braisé incarne l’esprit des grandes tablées familiales, des fêtes de fin d’année et des dimanches d’hiver passés au coin du feu. Ce n’est pas qu’une simple recette, c’est une invitation à un voyage sensoriel, une célébration de la convivialité et du partage.

Imaginez l’arôme envoûtant de l’oie dorée qui sort du four, sa peau croustillante scintillant sous la lumière, sa chair tendre et juteuse promettant un délice inégalé. À ses côtés, le chou rouge, vibrant de couleur, doucement acidulé et légèrement sucré, vient compléter cette symphonie gustative. Ce plat est un monument de la cuisine alsacienne, souvent préparé pour Noël ou la Saint-Martin, des occasions où la générosité est de mise.

L’oie, autrefois un mets réservé aux grandes occasions en raison de son coût et de sa taille, est devenue un symbole de festivité et d’abondance. Son histoire est intimement liée à la campagne alsacienne, où l’élevage des oies est une pratique ancestrale. Les fermiers préparaient leurs oies engraissées pour les marchés de Noël, et ce plat est une magnifique illustration de cette tradition.

Ce qui rend cette recette unique, c’est l’équilibre parfait entre la richesse de l’oie et la fraîcheur du chou rouge, sublimé par des notes de pomme, de vin rouge et d’épices. Le processus de cuisson est une ode à la patience et à la technique, transformant des ingrédients simples en une œuvre culinaire. Le chou rouge n’est pas un simple accompagnement ; il est le partenaire essentiel qui apporte l’acidité nécessaire pour couper la richesse de l’oie, créant ainsi une harmonie en bouche que l’on ne retrouve nulle part ailleurs.

C’est un plat qui réchauffe le corps et l’âme, évoquant les souvenirs d’enfance et les moments précieux passés avec ceux que l’on aime. Préparer une oie rôtie à l’alsacienne, c’est honorer un héritage, perpétuer un savoir-faire et offrir un festin mémorable. C’est un plat qui, malgré sa sophistication apparente, est accessible à tout cuisinier désireux d’embrasser l’art de la cuisine traditionnelle française.

2. Résumé de la recette

  • Cuisine: Alsacienne, Française. Cette recette est un pilier de la gastronomie de l’Est de la France, célèbre pour ses plats généreux et savoureux, souvent influencés par la culture germanique voisine.
  • Niveau de difficulté: Moyenne à difficile. La cuisson de l’oie demande une certaine attention et un respect des temps pour garantir une chair juteuse et une peau croustillante. La préparation du chou rouge, bien que moins complexe, requiert également des étapes précises pour un résultat optimal.
  • Temps total de préparation et de cuisson:
  • Préparation: Environ 60 minutes (incluant la préparation de l’oie et du chou).
  • Cuisson: 3 heures 30 minutes à 4 heures 30 minutes (pour une oie de 4-5 kg, selon la taille).
  • Repos: 20-30 minutes pour l’oie après cuisson.
  • Temps total estimé: 5 à 6 heures.
  • Classification diététique: Non-végétarien, riche en protéines et en graisses. Peut être préparé sans gluten si l’on s’assure que tous les ingrédients ajoutés (bouillon, épices) sont certifiés sans gluten. Ce plat est conçu pour un repas copieux et festif.

3. Équipement et ustensiles

Pour réussir votre oie rôtie à l’alsacienne, un équipement adapté est essentiel. Voici la liste complète des ustensiles et spécifications:

  • Grande rôtissoire robuste avec grille (ou lèchefrite profonde): Indispensable pour contenir l’oie et recueillir la graisse. Assurez-vous qu’elle puisse entrer dans votre four. Une rôtissoire d’environ 40-50 cm de long est idéale pour une oie de 4-5 kg.
  • Grande cocotte ou marmite épaisse (minimum 5-7 litres): Pour braiser le chou rouge. Une cocotte en fonte émaillée est parfaite pour une cuisson lente et homogène.
  • Planche à découper solide et grande taille: Pour découper l’oie et les légumes.
  • Couteau de chef bien aiguisé: Pour la découpe de l’oie et la préparation des légumes.
  • Thermomètre à viande à lecture instantanée: Crucial pour vérifier la température interne de l’oie et garantir une cuisson parfaite (cible 74°C/165°F dans la cuisse).
  • Pinceau de cuisine: Pour badigeonner l’oie pendant la cuisson et lui donner une belle couleur dorée.
  • Ficelle de cuisine (alimentaire): Pour brider l’oie et maintenir sa forme.
  • Louche et cuillère en bois/spatule résistante à la chaleur: Pour mélanger le chou et manipuler la graisse.
  • Passoire fine ou chinois étamine: Pour filtrer le jus de cuisson et obtenir une sauce lisse.
  • Salière et poivrière avec gros sel et poivre frais moulu.
  • Petits bols de préparation (mise en place): Pour organiser vos ingrédients.
  • Grand plat de service ou plateau: Pour présenter l’oie rôtie.
  • Couteau électrique ou couteau à découper l’oie (facultatif): Pour faciliter la découpe de la volaille.
  • Essuie-tout et torchons propres: Pour l’hygiène et le nettoyage.
  • Verre doseur et cuillères à mesurer: Pour des dosages précis des liquides et épices.
  • Économe ou épluche-légumes: Pour les pommes et oignons.

4. Suggestions de présentation

L’oie rôtie à l’alsacienne est un plat de fête qui mérite une présentation élégante et généreuse.

  • Dressage de l’oie: Après le temps de repos, découpez l’oie en portions généreuses (cuisses, ailes, blancs). Disposez harmonieusement les morceaux sur un grand plat de service préchauffé. La peau dorée et croustillante doit être mise en valeur. Vous pouvez garnir le centre du plat avec le chou rouge braisé.
  • Accompagnements complémentaires:
  • Chou rouge braisé aux pommes et vin rouge: C’est l’accompagnement traditionnel et indispensable. Sa couleur vive et sa saveur acidulée-sucrée se marient parfaitement avec la richesse de l’oie.
  • Pommes de terre rôties ou duchesse: Des pommes de terre croustillantes rôties dans la graisse d’oie ou une élégante purée duchesse apportent une texture et une saveur réconfortantes.
  • Spätzle maison: Ces petites pâtes alsaciennes sont un accompagnement classique qui absorbe délicieusement la sauce et la graisse de l’oie.
  • Marrons glacés ou rôtis: Pour une touche festive supplémentaire, les marrons apportent une douceur terreuse exquise.
  • Purée de pommes de terre ou de céleri: Une purée onctueuse peut également être servie pour adoucir le palais.
  • Autres légumes d’hiver: Si vous souhaitez varier, pensez à une poêlée automnale de butternut et pommes ou un butternut rôti au miel, feta et noisettes pour une note sucrée-salée.
  • Sauce: Servez le jus de cuisson dégraissé et réduit de l’oie, éventuellement lié avec un peu de fécule, dans une saucière. Cette sauce est riche en saveurs et essentielle pour napper la viande.
  • Décoration: Quelques brins de persil frais, de romarin ou de thym peuvent être dispersés sur le plat pour une touche de couleur et de fraîcheur aromatique. Des quartiers de pomme caramélisés ou quelques baies rouges (airelles, canneberges) peuvent également rehausser l’esthétique du plat.
  • Accords mets et boissons:
  • Vins rouges: Un bon Pinot Noir d’Alsace, avec ses notes de fruits rouges et sa légère acidité, est un excellent choix. Un vin rouge de Bourgogne ou un Beaujolais bien structuré peuvent également convenir. Pour ceux qui aiment les vins plus corsés, un Gigondas ou un Châteauneuf-du-Pape serait une option audacieuse.
  • Vins blancs (pour les amateurs d’Alsace): Un Riesling Grand Cru d’Alsace, sec et minéral, peut offrir un contraste intéressant avec la richesse de l’oie. Un Gewurztraminer vendanges tardives, plus sucré, peut également accompagner le chou rouge, mais attention à l’équilibre avec la viande.
  • Bières: Une bière ambrée de Noël ou une bière brune forte, aux notes épicées et caramélisées, se mariera à merveille avec ce plat rustique et gourmand.

5. Informations nutritionnelles

L’oie rôtie est un plat traditionnellement riche, et l’oie elle-même est une volaille plus grasse que le poulet ou la dinde. Cependant, la cuisson appropriée permet d’éliminer une grande partie de la graisse sous-cutanée, et le chou rouge apporte une belle dose de nutriments essentiels.

  • Calories par portion (estimation): Pour une portion d’oie de 150-200g avec son chou rouge et une petite portion de pommes de terre, on peut estimer entre 600 et 900 calories. Ce chiffre varie grandement en fonction de la taille de la portion et de la quantité de graisse consommée.
  • Distribution des macronutriments (pour une portion estimée):
  • Protéines: L’oie est une excellente source de protéines de haute qualité. Une portion peut apporter entre 30 et 40g de protéines, essentielles pour la construction et la réparation des tissus.
  • Lipides (Graisses): L’oie est riche en graisses monoinsaturées et polyinsaturées, y compris des oméga-3 et oméga-6. Malgré sa richesse, une grande partie de la graisse est rendue pendant la cuisson. Une portion peut contenir entre 40 et 60g de lipides, selon la préparation et la partie de l’oie.
  • Glucides: Le chou rouge et les pommes sont les principales sources de glucides, avec une bonne quantité de fibres. Une portion combinée (oie et chou) apporterait environ 20-30g de glucides, dont une partie significative est constituée de fibres.
  • Informations diététiques:
  • Vitamines: Le chou rouge est une source exceptionnelle de vitamine C (un puissant antioxydant), de vitamine K (importante pour la coagulation sanguine et la santé osseuse) et de vitamines B. L’oie apporte des vitamines du groupe B, notamment B6 et B12.
  • Minéraux: L’oie est riche en fer (essentiel pour le transport de l’oxygène), en zinc (pour le système immunitaire) et en sélénium (antioxydant). Le chou rouge contribue également en potassium et manganèse.
  • Fibres: Le chou rouge est riche en fibres alimentaires, ce qui favorise une bonne digestion et contribue à la sensation de satiété.
  • Antioxydants: Le chou rouge est rempli d’anthocyanes, les pigments qui lui donnent sa couleur distinctive, et qui sont de puissants antioxydants, aidant à lutter contre le stress oxydatif.
  • Bienfaits pour la santé:
  • Soutien immunitaire: La vitamine C du chou et le zinc de l’oie renforcent le système immunitaire.
  • Santé sanguine: Le fer de l’oie est vital pour prévenir l’anémie.
  • Santé osseuse: La vitamine K du chou est bénéfique pour les os.
  • Richesse nutritionnelle: Ce plat, bien que calorique, offre une densité nutritionnelle importante grâce à la combinaison de la volaille et des légumes.
  • Effet de satiété: La richesse en protéines et fibres aide à une satiété durable, évitant les fringales.

Il est important de noter que ce plat est un mets de célébration, à déguster avec modération dans le cadre d’une alimentation équilibrée. Les informations nutritionnelles sont des estimations et peuvent varier en fonction des quantités précises d’ingrédients et des méthodes de cuisson.

6. Stockage et réchauffage

Pour profiter de votre délicieuse oie rôtie à l’alsacienne au-delà du repas de fête, un stockage et un réchauffage corrects sont essentiels.

  • Instructions de stockage:
  • Laissez l’oie et le chou rouge refroidir complètement à température ambiante (maximum 2 heures) avant de les stocker.
  • Séparez la viande de l’oie de ses os si vous le souhaitez pour gagner de la place, et coupez-la en morceaux gérables.
  • Placez la viande d’oie et le chou rouge dans des contenants hermétiques séparés. Cette séparation est importante car le chou rouge a une forte saveur et une acidité qui pourraient altérer le goût de l’oie si mélangés trop longtemps.
  • Le jus de cuisson et la sauce peuvent également être conservés dans un récipient hermétique séparé.
  • Réfrigération:
  • Au réfrigérateur, l’oie rôtie et le chou rouge se conservent très bien pendant 3 à 4 jours.
  • Assurez-vous que les contenants sont bien scellés pour éviter l’absorption d’odeurs d’autres aliments et pour maintenir la fraîcheur.
  • Congélation:
  • L’oie rôtie peut être congelée. Pour de meilleurs résultats, retirez la peau (qui deviendra molle à la décongélation) et congelez la chair coupée en morceaux.
  • Le chou rouge braisé se congèle également très bien.
  • Placez les portions dans des sacs de congélation hermétiques ou des contenants adaptés à la congélation, en retirant le maximum d’air pour éviter les brûlures de congélation.
  • Ils peuvent être conservés au congélateur pendant 2 à 3 mois. Au-delà, la qualité pourrait commencer à décliner.
  • Pour décongeler, placez les aliments au réfrigérateur la veille au soir.
  • Méthodes de réchauffage:
  • Pour l’oie rôtie:
  • Au four (méthode préférée): Préchauffez votre four à 150°C (300°F). Placez les morceaux d’oie dans un plat allant au four, ajoutez un peu de bouillon de volaille ou de sauce pour éviter qu’ils ne se dessèchent, et couvrez hermétiquement de papier aluminium. Réchauffez pendant 20-30 minutes, ou jusqu’à ce que la viande soit bien chaude. Pour retrouver un peu de croustillant, vous pouvez retirer le papier aluminium pendant les 5-10 dernières minutes.
  • À la poêle: Pour des morceaux plus petits ou pour la peau si vous souhaitez la rendre croustillante, réchauffez dans une poêle antiadhésive à feu moyen-doux, avec un peu de graisse d’oie si désiré.
  • Au micro-ondes (à éviter si possible): Le micro-ondes peut rendre la viande dure et sèche. Si vous l’utilisez, faites-le par courtes impulsions, en couvrant le plat, et ajoutez un peu de liquide.
  • Pour le chou rouge:
  • À la cocotte ou à la poêle: Réchauffez doucement à feu moyen-doux, en remuant occasionnellement, jusqu’à ce qu’il soit bien chaud. Vous pouvez ajouter une cuillère d’eau ou de vin rouge si le chou semble trop sec.
  • Au micro-ondes: Le chou rouge se réchauffe très bien au micro-ondes, en le mélangeant de temps en temps.

En suivant ces conseils, vous pourrez savourer les restes de votre festin avec presque autant de plaisir que le jour même !

7. Conseils d’experts et variantes

Maîtriser la cuisson de l’oie est un art qui transforme un repas en un événement mémorable. Voici des astuces de professionnels et des idées pour varier les plaisirs.

  • Conseils de chefs experts:
  • Préparation de l’oie: Avant la cuisson, piquez la peau de l’oie avec une aiguille ou la pointe d’un couteau, surtout au niveau des cuisses et du croupion. Cela permet à la graisse de s’écouler plus facilement, assurant une peau croustillante et une chair moins grasse. Ne piquez pas la chair.
  • Rendre la graisse: Commencez la cuisson de l’oie à basse température pendant une période prolongée (par exemple, 1h à 140°C/285°F) pour permettre à la graisse de bien fondre. Égouttez la graisse régulièrement (toutes les 30-45 minutes). Cette graisse d’oie est précieuse pour rôtir des pommes de terre ou même pour d’autres plats comme le Ragoût de lentilles vertes, coings et carottes, apportant une saveur inégalée.
  • Badigeonnage: Badigeonnez l’oie avec son propre jus ou un mélange de miel et de vinaigre de cidre pendant la dernière heure de cuisson pour une peau encore plus dorée et croustillante.
  • Repos est essentiel: Une fois l’oie sortie du four, laissez-la reposer pendant au moins 20 à 30 minutes, recouverte lâchement de papier aluminium. Cela permet aux jus de se redistribuer dans la viande, garantissant une chair tendre et juteuse.
  • Équilibrer les saveurs du chou: Le secret d’un bon chou rouge est l’équilibre. L’acidité du vinaigre ou du vin rouge, la douceur des pommes et du sucre (ou du miel), et la chaleur des épices (clou de girofle, laurier) doivent créer une harmonie. Goûtez et ajustez l’assaisonnement pendant la cuisson.
  • Erreurs courantes à éviter:
  • Oie sèche: La principale erreur est de trop cuire l’oie. Un thermomètre à viande est votre meilleur ami pour s’assurer que la température interne atteint 74°C (165°F) dans la partie la plus épaisse de la cuisse, sans toucher l’os.
  • Peau molle: Ne pas piquer la peau et ne pas égoutter la graisse rendra la peau molle et grasse.
  • Chou rouge fade ou trop acide: Un chou qui n’a pas assez mijoté manquera de saveur et de tendreté. Un manque d’équilibre entre le sucré et l’acide peut aussi le rendre désagréable.
  • Manque d’assaisonnement: N’hésitez pas à être généreux avec le sel, le poivre et les épices, aussi bien pour l’oie que pour le chou.
  • Variantes de la recette:
  • Farcies aux fruits et épices: Vous pouvez farcir l’oie avec des quartiers de pommes, des pruneaux, des marrons, des oignons et des herbes aromatiques pour infuser la chair de saveurs supplémentaires.
  • Oie aux agrumes: Ajoutez des tranches d’orange et de citron à l’intérieur de l’oie et dans la rôtissoire pour une note parfumée et légèrement acidulée.
  • Chou rouge aux baies: Pour une touche plus fruitée, incorporez des baies rouges (airelles, canneberges) au chou rouge pendant la cuisson.
  • Utilisation d’autres volailles: Si l’oie est trop grande ou difficile à trouver, cette recette peut être adaptée à un canard ou même une dinde, en ajustant les temps de cuisson.
  • Adaptations saisonnières:
  • Ce plat est par excellence un plat d’hiver. En dehors de cette saison, vous pouvez l’adapter en le servant avec des légumes racines rôtis comme les carottes, les panais ou les patates douces.
  • Pour un repas d’automne plus léger mais toujours réconfortant, vous pourriez essayer une Tarte automnale aux légumes et chèvre en accompagnement ou même comme alternative au plat principal.
  • En été, bien que l’oie soit moins courante, un chou rouge préparé de manière plus légère (par exemple, en salade croquante avec une vinaigrette aux agrumes) pourrait accompagner d’autres viandes.

Ces conseils vous aideront à créer une oie rôtie à l’alsacienne non seulement délicieuse mais aussi parfaitement exécutée, digne des plus grands festins.

8. Section Ingrédients

La réussite de l’oie rôtie à l’alsacienne repose sur la qualité des ingrédients et la précision des mesures.

Pour l’Oie Rôtie :

  • Oie entière: 1 oie de 4 à 5 kg (8,8 à 11 lbs), prête à cuire (vidée, sans abats).
  • Sourcing: Privilégiez une oie fermière, si possible d’Alsace, pour sa saveur et sa chair de meilleure qualité.
  • Substitutions: Pour un plat similaire mais plus petit, un gros canard peut être utilisé, en ajustant les temps de cuisson.
  • Sel marin et poivre noir fraîchement moulu: Généreusement.
  • Sourcing: Sel de Guérande ou Fleur de sel pour le goût.
  • Oignons: 2 gros oignons, pelés et coupés en quartiers.
  • Carottes: 2 carottes, pelées et coupées en gros morceaux.
  • Branche de céleri: 2 branches de céleri, coupées en gros morceaux.
  • Gousses d’ail: 4-5 gousses d’ail, non pelées, écrasées.
  • Thym frais: Quelques brins.
  • Laurier: 2 feuilles.
  • Bouillon de volaille: 500 ml (2 tasses), de préférence maison ou de bonne qualité.
  • Substitutions: Eau ou vin blanc sec pour déglacer.

Pour le Chou Rouge Braisé :

  • Chou rouge: 1 tête de chou rouge de taille moyenne (environ 1 kg / 2,2 lbs), lavée et finement émincée.
  • Sourcing: Choisissez un chou ferme et lourd, avec des feuilles éclatantes.
  • Pommes: 2 pommes (type Gala, Fuji ou Reinette), pelées, épépinées et coupées en dés.
  • Substitutions: Poires peuvent être utilisées pour une note différente.
  • Oignon: 1 gros oignon, pelé et finement émincé.
  • Graisse d’oie ou beurre: 2 cuillères à soupe (30g / 1 oz).
  • Sourcing: La graisse d’oie récupérée de la cuisson de l’oie est idéale.
  • Substitutions: Huile végétale neutre ou beurre.
  • Vinaigre de vin rouge: 50 ml (1/4 tasse).
  • Substitutions: Vinaigre de cidre.
  • Vin rouge sec: 200 ml (3/4 tasse), un Pinot Noir d’Alsace est parfait.
  • Substitutions: Bouillon de légumes pour une version sans alcool.
  • Sucre en poudre ou miel: 1 à 2 cuillères à soupe (15-30g / 0.5-1 oz), ajustez selon le goût et l’acidité des pommes.
  • Clous de girofle: 2-3 unités.
  • Feuilles de laurier: 2 feuilles.
  • Baies de genièvre: 5-6 unités (facultatif, mais ajoute une touche d’authenticité alsacienne).
  • Sel et poivre noir fraîchement moulu: Au goût.

Sourcing Recommandations :

  • Oie: Recherchez des oies élevées en plein air chez votre boucher local ou dans des fermes spécialisées. Une oie de qualité aura une chair plus savoureuse et une graisse plus riche.
  • Légumes et fruits: Privilégiez les produits de saison et locaux.
  • Vins et vinaigres: Choisissez des vins et vinaigres de bonne qualité, car leurs saveurs seront concentrées dans le plat.

En rassemblant ces ingrédients de choix, vous poserez les fondations d’un plat alsacien mémorable.

9. Instructions étape par étape

La préparation d’une oie rôtie à l’alsacienne demande de l’organisation et de la patience, mais le résultat en vaut largement l’effort. Suivez ces étapes détaillées pour un festin réussi.

Préparation de l’Oie Rôtie

  1. Préparation de l’oie (la veille ou quelques heures avant):
  • Sortez l’oie du réfrigérateur au moins 2 heures avant la cuisson pour qu’elle atteigne une température ambiante.
  • Retirez les abats de l’oie (foie, gésier, cœur, cou) de la cavité. Vous pouvez les utiliser pour un bouillon ou une farce.
  • Rincez l’oie à l’eau froide, puis séchez-la très soigneusement à l’intérieur et à l’extérieur avec du papier absorbant. Une peau bien sèche est essentielle pour obtenir un résultat croustillant.
  • À l’aide d’une aiguille ou de la pointe d’un couteau fin, piquez la peau de l’oie sur toute sa surface (surtout au niveau des cuisses, du dos et du croupion), en faisant attention à ne pas percer la chair. Cela permettra à la graisse de s’écouler pendant la cuisson.
  • Salez et poivrez généreusement l’intérieur et l’extérieur de l’oie.
  • Farcissez la cavité avec les quartiers d’oignons, de carottes, de céleri, les gousses d’ail écrasées, le thym et le laurier.
  • Bridez l’oie à l’aide de ficelle de cuisine : attachez les pattes ensemble et ramenez les ailes sous le corps pour qu’elles ne brûlent pas.
  • Conseil d’expert: Si vous avez le temps, laissez l’oie reposer, non couverte, au réfrigérateur pendant la nuit après l’avoir salée. Cela aide la peau à sécher davantage et à devenir plus croustillante.
  1. Préchauffage du four: Préchauffez votre four à 160°C (325°F) avec une grille placée en bas.
  2. Cuisson initiale et rendu de la graisse:
  • Placez l’oie sur une grille dans une grande rôtissoire. Versez environ 250 ml (1 tasse) de bouillon de volaille au fond de la rôtissoire.
  • Enfournez l’oie, côté poitrine vers le haut. Laissez cuire pendant 1 heure à 160°C (325°F).
  • Après 1 heure, retirez l’oie du four. Égouttez soigneusement la graisse rendue dans un récipient résistant à la chaleur. Conservez cette précieuse graisse d’oie pour d’autres usages ou pour rôtir des pommes de terre. Remettez 250 ml (1 tasse) de bouillon frais dans le fond de la rôtissoire si nécessaire.
  • Retournez l’oie sur le ventre (côté dos vers le haut) et poursuivez la cuisson pendant 1 heure supplémentaire, toujours à 160°C (325°F), en égouttant la graisse à mi-cuisson.
  1. Cuisson finale et dorage:
  • Retournez l’oie côté poitrine vers le haut. Augmentez la température du four à 180°C (350°F).
  • Poursuivez la cuisson pendant 1h30 à 2h30 supplémentaires, en badigeonnant l’oie toutes les 30 minutes avec son jus de cuisson ou un mélange de miel et vinaigre de cidre (pour la dernière heure) pour un dorage uniforme et une peau croustillante.
  • Vérifiez la cuisson avec un thermomètre à viande: la température interne doit atteindre 74°C (165°F) dans la partie la plus épaisse de la cuisse, sans toucher l’os. Le jus doit s’écouler clair lorsque vous piquez la cuisse.
  • Troubleshooting: Si l’oie dore trop vite, couvrez lâchement de papier aluminium. Si elle ne dore pas assez, augmentez la température à 200°C (400°F) pendant les 15-20 dernières minutes, en surveillant attentivement.
  1. Repos de l’oie: Une fois cuite, sortez l’oie du four et transférez-la sur une planche à découper. Couvrez-la lâchement de papier aluminium et laissez-la reposer pendant 20 à 30 minutes. Cette étape est cruciale pour que la viande soit juteuse.

Préparation du Chou Rouge Braisé

  1. Préparation du chou: Pendant que l’oie cuit, préparez le chou rouge. Lavez la tête de chou, retirez les feuilles extérieures abîmées et le trognon. Émincez-le finement (un robot culinaire avec une râpe fine peut accélérer cette étape).
  2. Faire revenir l’oignon et les pommes: Dans une grande cocotte ou marmite épaisse, faites fondre la graisse d’oie (ou le beurre) à feu moyen. Ajoutez l’oignon émincé et faites-le suer jusqu’à ce qu’il soit translucide (environ 5-7 minutes). Ajoutez ensuite les dés de pommes et faites-les revenir pendant 5 minutes.
  3. Braisage du chou:
  • Ajoutez le chou rouge émincé dans la cocotte. Mélangez bien avec les oignons et les pommes.
  • Versez le vinaigre de vin rouge et le vin rouge. Ajoutez le sucre (ou le miel), les clous de girofle, les feuilles de laurier et les baies de genièvre (si utilisées). Salez et poivrez généreusement.
  • Portez à ébullition, puis réduisez le feu à doux. Couvrez la cocotte et laissez mijoter pendant 1h30 à 2 heures, en remuant de temps en temps, jusqu’à ce que le chou soit très tendre.
  • Troubleshooting: Si le chou est trop sec, ajoutez un peu de bouillon de volaille ou d’eau. Si le chou est trop acide, ajoutez un peu plus de sucre ou de miel. Goûtez et ajustez l’assaisonnement à la fin de la cuisson. Le chou doit être tendre, brillant, et avoir un bel équilibre sucré-acide.

Préparation de la Sauce

  1. Jus de cuisson: Pendant que l’oie repose, récupérez le jus de cuisson et les légumes farcis restants au fond de la rôtissoire.
  2. Déglaçage et filtration: Versez le bouillon de volaille restant dans la rôtissoire chaude, grattez bien le fond pour récupérer tous les sucs de cuisson. Passez le tout au travers d’une passoire fine ou d’un chinois pour éliminer les légumes et obtenir un jus clair.
  3. Réduction (facultatif): Versez ce jus dans une petite casserole et faites-le réduire à feu moyen-vif jusqu’à obtenir la consistance désirée. Vous pouvez épaissir légèrement avec une cuillère à café de fécule de maïs délayée dans un peu d’eau froide si vous souhaitez une sauce plus nappante. Assaisonnez si nécessaire.

Service

  1. Découpez l’oie reposée en portions.
  2. Servez immédiatement avec le chou rouge braisé chaud, accompagné de pommes de terre rôties ou de spätzle, et nappez de sauce.
Oie Rôtie à l'Alsacienne (Chou Rouge)
Oie Rôtie à l’Alsacienne (Chou Rouge)

Bon appétit !

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10. Foire aux questions (FAQ)

Voici quelques questions fréquemment posées sur la préparation de l’oie rôtie à l’alsacienne, avec des réponses claires pour vous guider.

Q1: Quelle taille d’oie dois-je choisir pour ma recette ?

R: Pour une oie rôtie à l’alsacienne, une oie de 4 à 5 kg (environ 8,8 à 11 lbs) est idéale et sert confortablement 6 à 8 personnes. Si vous êtes plus nombreux, vous pouvez opter pour une oie plus grande ou préparer des accompagnements plus généreux.

Q2: Puis-je préparer le chou rouge braisé à l’avance ?

R: Absolument ! Le chou rouge braisé est un plat qui se bonifie avec le temps. Vous pouvez le préparer 1 à 2 jours à l’avance et le conserver au réfrigérateur. Réchauffez-le doucement à feu doux dans une cocotte juste avant de servir.

Q3: Comment éviter que mon oie rôtie ne soit sèche ?

R: Plusieurs astuces:

  1. Piquer la peau sans percer la chair: Permet à la graisse de s’écouler sans dessécher la viande.
  2. Cuisson à basse température puis dorage: Commencer à 160°C (325°F) pour un rendu de graisse optimal, puis augmenter la température pour dorer la peau.
  3. Badigeonnage régulier: Badigeonner l’oie avec son jus pendant la cuisson l’aide à rester hydratée.
  4. Utiliser un thermomètre à viande: C’est le moyen le plus sûr de s’assurer que la viande est cuite à la perfection (74°C ou 165°F dans la partie la plus épaisse de la cuisse) sans la surcuire.
  5. Le temps de repos: Ne sautez jamais l’étape du repos (20-30 minutes) après la cuisson. C’est essentiel pour que les jus se redistribuent dans la chair, la rendant plus tendre et juteuse.

Q4: Que faire avec la graisse d’oie récupérée ?

R: La graisse d’oie est un trésor culinaire ! Filtrez-la et conservez-la au réfrigérateur (elle se garde plusieurs mois) ou au congélateur. Elle est excellente pour rôtir des pommes de terre (les fameuses pommes de terre à la sarladaise), des légumes racines, ou même pour faire revenir des oignons et des champignons.

Q5: Puis-je congeler les restes d’oie rôtie et de chou rouge ?

R: Oui, tout à fait. Séparez la viande des os et coupez-la en morceaux. Le chou rouge se congèle également très bien. Placez-les dans des contenants hermétiques ou des sacs de congélation. Ils se conservent 2 à 3 mois au congélateur. Pour décongeler, laissez-les une nuit au réfrigérateur et réchauffez doucement au four (pour l’oie) ou à la cocotte (pour le chou).

Q6: Quels vins s’accordent le mieux avec l’oie rôtie à l’alsacienne ?

R: Un Pinot Noir d’Alsace est un choix classique et excellent. Ses notes fruitées et son acidité équilibrent la richesse de l’oie. Vous pouvez également opter pour un vin rouge de Bourgogne, un Beaujolais bien structuré, ou même une bière de Noël ambrée qui se marie très bien avec les saveurs rustiques du plat.

Q7: Est-il possible d’utiliser une autre volaille si je ne trouve pas d’oie ?

R: Oui, vous pouvez adapter la recette à un canard ou une dinde. Le canard rôtira plus rapidement et sera plus petit, tandis qu’une dinde sera plus grosse et demandera un temps de cuisson similaire, mais avec une chair moins grasse que l’oie. Ajustez les temps de cuisson et les assaisonnements en conséquence, mais l’esprit de la recette restera le même.

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Oie Rôtie à l'Alsacienne (Chou Rouge)

Oie rôtie à l’alsacienne (Chou rouge)

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Un grand classique de la cuisine alsacienne : une oie rôtie lentement au four, servie avec un chou rouge braisé aux pommes et aux épices. Un plat généreux, parfait pour les repas de fête.

  • Total Time: 3 h 30
  • Yield: 6 personnes 1x

Ingredients

Scale

Pour l’oie rôtie

  • 1 oie entière de 4 à 5 kg, prête à cuire
  • Sel marin et poivre noir
  • 2 gros oignons coupés en quartiers
  • 2 carottes coupées en morceaux
  • 2 branches de céleri
  • 4 gousses d’ail écrasées
  • Quelques brins de thym
  • 2 feuilles de laurier
  • 500 ml de bouillon de volaille

Pour le chou rouge braisé

  • 1 chou rouge moyen, finement émincé
  • 2 pommes coupées en dés
  • 1 gros oignon émincé
  • 2 c.à.s de graisse d’oie ou de beurre
  • 50 ml de vinaigre de vin rouge
  • 200 ml de vin rouge sec
  • 1 à 2 c.à.s de sucre ou de miel
  • 2 clous de girofle
  • 2 feuilles de laurier
  • Sel et poivre

Instructions

  1. Sortir l’oie du réfrigérateur 2 heures avant la cuisson. La rincer et bien la sécher.
  2. Piquer la peau sans toucher la chair pour permettre à la graisse de s’écouler.
  3. Saler et poivrer l’intérieur et l’extérieur. Garnir avec oignons, carottes, céleri, ail, thym et laurier.
  4. Préchauffer le four à 160°C. Déposer l’oie sur une grille avec du bouillon au fond du plat.
  5. Cuire 2h30 à 3h en arrosant régulièrement et en retirant l’excès de graisse.
  6. Augmenter à 180°C les 30 dernières minutes pour une peau bien dorée.
  7. Pour le chou rouge : faire revenir l’oignon et les pommes dans la graisse.
  8. Ajouter le chou, le vinaigre, le vin, le sucre et les épices. Couvrir et mijoter 1h30 à feu doux.
  9. Laisser reposer l’oie 20 minutes avant découpe. Servir avec le chou rouge bien chaud.

Notes

Astuce : conservez la graisse d’oie rendue pendant la cuisson, parfaite pour rôtir des pommes de terre.

  • Author: Cosette Vallée
  • Prep Time: 30 minutes
  • Cook Time: 3 heures
  • Category: Plat principal
  • Method: Rôtissage
  • Cuisine: Française

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 520 kcal
  • Sugar: 12 g
  • Sodium: 680 mg
  • Fat: 32 g
  • Saturated Fat: 9 g
  • Unsaturated Fat: 20 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 18 g
  • Fiber: 4 g
  • Protein: 38 g
  • Cholesterol: 135 mg
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