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Salade de Prunes Rôties, Burrata et Pistaches Grillées

Salade de Prunes Rôties, Burrata & Pistaches Grillées

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Une salade élégante qui marie la douceur fumée des prunes rôties, l’onctuosité de la burrata et le croquant salé des pistaches grillées pour une explosion de saveurs. Découvrez cette recette fraîche et surprenante, parfaite pour une entrée raffinée ou un plat léger. C’est une combinaison de saveurs et de textures qui en fait un plat inoubliable.

  • Total Time: 20-25 minutes
  • Yield: 2 portions 1x

Ingredients

Scale
  • 2 prunes fermes, coupées en quartiers
  • 1 burrata fraîche (environ 125 g)
  • 30 g de pistaches non salées
  • Quelques feuilles de roquette ou d’épinards frais (facultatif)
  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
  • 1 cuillère à café de miel ou de sirop d’érable
  • Vinaigre balsamique
  • Sel et poivre

Instructions

  1. Faites rôtir les prunes: Préchauffez le four à 200°C. Sur une plaque de cuisson, mélangez les quartiers de prunes avec l’huile d’olive et le miel. Salez et poivrez. Enfournez pour 10 à 15 minutes, jusqu’à ce qu’elles soient tendres et légèrement caramélisées. Laissez-les tiédir.
  2. Torréfiez les pistaches: Dans une petite poêle sèche, faites griller les pistaches à feu moyen pendant 2 à 3 minutes, jusqu’à ce qu’elles dégagent leur arôme. Hachez-les grossièrement.
  3. Montez la salade: Disposez les feuilles de salade dans un plat de service (si utilisé). Placez la burrata au centre du plat. Ouvrez-la délicatement pour en exposer le cœur crémeux.
  4. Finalisez: Disposez les quartiers de prunes rôties autour de la burrata. Parsemez généreusement de pistaches grillées et concassées.
  5. Servez: Arrosez le tout d’un filet de vinaigre balsamique et d’un peu de poivre frais. Dégustez immédiatement.

Notes

Cette salade est également délicieuse avec d’autres fruits comme des pêches ou des figues. Pour un plat plus complet, servez-la avec du pain de campagne grillé. Le miel peut être remplacé par du sirop d’érable pour une version végétalienne.

  • Author: Orane Cousteau
  • Prep Time: 10 minutes
  • Cook Time: 10-15 minutes
  • Category: Entrée
  • Method: Rôti
  • Cuisine: Méditerranéenne
  • Diet: Vegetarian

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion (1/2)
  • Calories: 350-450
  • Sugar: 18g
  • Fat: 25g
  • Saturated Fat: 10g
  • Carbohydrates: 25g
  • Protein: 10g