Crumble Salé de Légumes d’Automne, Noisettes et Thym : L’Ultra-Croustillant Réconfortant
Table des matières
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1. Introduction
Le Confort du Mijoté Sous la Croûte Dorée
Le crumble n’est pas réservé aux desserts ! Cette version salée est le plat réconfortant par excellence, parfait pour mettre à l’honneur les saveurs de l’automne et de l’hiver. Le Crumble Salé de Légumes d’Automne aux Noisettes et Thym est un chef-d’œuvre de contrastes : un cœur de légumes crémeux et fondant, coiffé d’une croûte ultra-croustillante et parfumée.
La garniture se compose de légumes racines courge, patate douce et carotte cuits à l’étouffée dans une crème parfumée au romarin et à la muscade. Le temps de mijotage assure que les légumes soient tendres sans être en purée, tout en s’imprégnant de la sauce.
La véritable magie opère avec le topping : la pâte à crumble, faite de farine, de parmesan salé, de poudre de noisettes et de noisettes concassées, forme une croûte dorée à la fois riche en goût et incroyablement croquante. Le thym (ou romarin) apporte la touche herbacée qui lie l’ensemble. C’est un plat végétarien complet et convivial, parfait pour un dîner en famille.
Pour une autre idée de plat végétarien réconfortant, vous pourriez essayer notre Rôti de Butternut et Légumineuses au Curry qui mise sur des saveurs plus exotiques.
2. Aperçu de la Recette
| Caractéristique | Détail |
| Type de Cuisine | Plat Unique Végétarien / Cuisine de Terroir |
| Niveau de Difficulté | Facile |
| Temps de Préparation | 20 minutes |
| Temps de Cuisson | 40 à 45 minutes |
| Temps Total | environ 1 heure |
| Portions (Serving Size) | 6 personnes |
| Classification | Végétarien / Confort Food |
3. Équipement et Outils
- Four : Préchauffage à 180 degrés Celsius.
- Plat à Gratin : Taille moyenne, idéalement rectangulaire ou carré (environ 25×20 cm).
- Grande Casserole ou Marmite : Pour la cuisson de la garniture de légumes.
- Saladier : Pour la préparation du crumble.
- Couteau de Chef : Pour couper les légumes en dés uniformes.
4. Suggestions de Service
Recommandations d’Assiette
- Servez de généreuses parts de crumble directement dans le plat pour le côté convivial, ou dans des assiettes creuses pour maintenir la chaleur de la garniture.
Idées de Garniture
- Herbes : Ajoutez une touche de persil frais ciselé au moment de servir.
- Frais : Une cuillère de crème fraîche épaisse ou de crème aigre peut être déposée sur chaque part, pour un contraste de température et d’acidité.
- Sauce : Un filet d’huile de noix de bonne qualité sur le dessus du crumble avant de servir pour intensifier le goût de noisette.
Plats d’Accompagnement Complémentaires
- Le crumble est déjà un plat complet. Il se suffit d’une simple salade verte fraîche avec une vinaigrette moutardée pour apporter de la vivacité.
5. Informations Nutritionnelles
| Composant | Note | Bienfait |
| Calories | Modérées | Un plat riche en confort et en saveurs. |
| Glucides Complexité | Élevées | Apportés par les légumes racines et la farine. |
| Vitamines | Riche en Bêta-carotène | Grâce à la courge et aux carottes. |
| Lipides | Équilibrées | Graisses végétales des noisettes, et laitières du beurre/crème. |
6. Conservation et Réchauffage
Lignes Directrices
- Conservation : Le crumble salé cuit se conserve au réfrigérateur pendant 3 jours.
- Réchauffage (Recommandé) : Réchauffez au four (160 degrés Celsius) pendant 10 à 15 minutes, jusqu’à ce que la croûte soit redevenue bien croustillante. Le micro-ondes est déconseillé car il ramollirait le topping.
- Préparation à l’avance : Vous pouvez préparer la garniture et le crumble séparément (conservez le crumble au frais) et assembler juste avant d’enfourner le jour J.
7. Conseils d’Expert et Variations
Conseils de Chef
- Légumes Uniformes : Coupez tous les légumes racines en dés de taille égale (2 cm) pour garantir une cuisson uniforme.
- Le Crumble Sablé : Le beurre doit être très froid. Travaillez le mélange rapidement du bout des doigts pour ne pas chauffer la pâte, ce qui garantira une croûte bien friable et croquante.
Variations Créatives
- Fromage : Remplacez le Parmesan par du Gruyère ou du Comté râpé pour une saveur plus fruitée et une croûte plus filante.
- Légumes : Remplacez les carottes par des panais ou ajoutez des champignons à l’étape 1 pour une saveur plus umami et boisée.
- Topping : Remplacez la poudre de noisettes par de la poudre d’amandes ou des flocons d’avoine pour une texture différente.
- Version Complète : Vous pouvez ajouter des morceaux de lardons fumés ou de poulet coupé en dés à la garniture de légumes pour une version non végétarienne.

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8. Section Ingrédients
1. La Garniture Fondante (Légumes)
| Ingrédient | Quantité (métrique) | Note sur la Préparation |
| Courge (Butternut ou Potimarron) | 400 g | Coupée en dés de 2 cm. |
| Patates douces (ou pommes de terre) | 300 g | Coupées en dés de 2 cm. |
| Carottes | 2 | Coupées en rondelles épaisses. |
| Oignon jaune | 1 | Finement émincé. |
| Crème liquide entière | 20 cl | (30%) ou crème de soja/amande pour une version plus légère. |
| Gousse d’ail | 1 | Hachée ou pressée. |
| Romarin | 1 c. à café | Frais et haché (ou thym). |
| Assaisonnement | Sel, Poivre, Muscade | Au goût. |
2. Le Crumble Croquant
| Ingrédient | Quantité (métrique) | Note sur la Préparation |
| Farine | 80 g | Farine de blé T45 ou T55. |
| Poudre de noisettes | 60 g | Poudre finement moulue. |
| Parmesan râpé | 60 g | Ou Gruyère/Comté. |
| Beurre froid | 70 g | Coupé en petits dés. |
| Noisettes entières | 2 c. à soupe | Concassées grossièrement, pour le croquant. |
9. Instructions de Préparation Détaillées
Étape 1 : Préparation et Cuisson des Légumes (20 minutes)
- Fondant : Dans une grande casserole, faites revenir l’oignon et l’ail dans un peu d’huile d’olive jusqu’à ce qu’ils soient tendres.
- Mijoter : Ajoutez les dés de courge, de patate douce et les carottes. Versez la crème liquide, ajoutez la muscade, le romarin, le sel et le poivre.
- Cuisson : Couvrez et laissez mijoter à feu doux pendant 15 à 20 minutes. Les légumes doivent être tendres, mais ne pas se défaire. Si la sauce est trop liquide, retirez le couvercle et augmentez le feu quelques minutes pour la faire réduire légèrement.
Étape 2 : Préparation du Crumble (10 minutes)
- Préchauffer : Préchauffez le four à 180 degrés Celsius (350 degrés Fahrenheit).
- Sabler : Dans un saladier, mélangez la farine, la poudre de noisettes et le parmesan. Ajoutez le beurre froid coupé en dés.
- Pâte Friable : Travaillez le mélange du bout des doigts pour obtenir une pâte granuleuse et friable (sablée).
- Finition du Crumble : Incorporez les noisettes entières concassées pour le croquant.
Étape 3 : Montage et Gratinage (25 minutes)
- Base : Transférez le mélange de légumes crémeux dans un plat à gratin.
- Topping : Répartissez la pâte à crumble uniformément sur la surface des légumes.
- Enfourner : Enfournez pour 20 à 25 minutes, jusqu’à ce que le crumble soit bien doré, que les noisettes soient grillées et que la garniture bouillonne légèrement sur les bords.
- Service : Laissez reposer 5 minutes avant de servir chaud, idéalement avec une salade verte fraîche pour apporter une touche de vivacité.
10. Foire Aux Questions (FAQ)
Q1 : Par quoi puis-je remplacer la poudre de noisettes ?
Vous pouvez la remplacer par de la poudre d’amandes pour un goût plus doux, ou utiliser des flocons d’avoine pour un crumble plus rustique et riche en fibres.
Q2 : Peut-on préparer la garniture la veille ?
Oui, la garniture de légumes peut être préparée un jour à l’avance et conservée au réfrigérateur. Le jour J, réchauffez-la légèrement avant de la transférer dans le plat à gratin, de la recouvrir de crumble frais et d’enfourner.
Q3 : Je n’ai pas de parmesan, que mettre à la place ?
Le Parmesan peut être remplacé par d’autres fromages à pâte dure facilement râpés, comme le Gruyère, le Comté ou le cheddar vieilli (pour un goût plus prononcé).
Q4 : Comment garantir que la croûte soit bien croustillante ?
- Beurre Froid : Utilisez du beurre très froid et travaillez rapidement le mélange.
- Ne pas Tasser : Ne tassez jamais la pâte à crumble sur la garniture. Laissez-la émiettée.
- Chaleur : Assurez-vous que votre four est bien chaud à 180 degrés Celsius. Si la croûte n’est pas assez dorée, passez-la sous le grill (surveillez attentivement !) pendant 2 minutes.
Q5 : Les légumes sont-ils interchangeables ?
Oui, vous pouvez remplacer ou compléter les légumes par d’autres légumes-racines d’automne, comme le panais ou le céleri-rave. Assurez-vous simplement que les morceaux soient de taille égale et ajustez légèrement le temps de mijotage si vous utilisez des légumes plus durs.
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Crumble Salé de Légumes d’Automne aux Noisettes et Thym
Un crumble salé ultra-croustillant ! Sous une croûte parfumée aux noisettes et au thym se cache un mélange fondant de légumes racines (courge, carotte et pomme de terre) cuits à l’étouffée. Ce plat végétarien est parfait pour un dîner réconfortant.
- Total Time: 1 heure 5 minutes
- Yield: 6 portions 1x
Ingredients
1. La Garniture Fondante (Légumes)
400 g de Courge (Butternut ou Potimarron), coupée en dés de 2 cm
300 g de Patates douces (ou pommes de terre), coupées en dés de 2 cm
2 Carottes, coupées en rondelles épaisses
1 Oignon jaune, émincé
20 cl de Crème liquide entière (ou crème de soja)
1 Gousse d’ail, hachée
1 c. à café de Romarin haché
Sel, Poivre, Muscade
2. Le Crumble Croquant
80 g de Farine
60 g de Poudre de noisettes
60 g de Parmesan (ou Gruyère) râpé
70 g de Beurre froid, coupé en dés
2 c. à soupe de Noisettes entières, concassées grossièrement
Instructions
1. Préparation et Cuisson des Légumes :
Précuisson/Fondant : Dans une grande casserole, faites revenir l’oignon et l’ail dans un peu d’huile.
Ajoutez les dés de courge, de patate douce et les carottes.
Versez la crème liquide, la muscade, le romarin, le sel et le poivre.
Mijoter : Couvrez et laissez mijoter à feu doux pendant 15 à 20 minutes, jusqu’à ce que les légumes soient tendres mais conservent leur forme.
Si la sauce est trop liquide, retirez le couvercle et augmentez le feu quelques minutes pour réduire.
2. Préparation du Crumble :
Préchauffer : Préchauffez le four à 180 °C (350°F).
Sabler : Dans un saladier, mélangez la farine, la poudre de noisettes et le parmesan.
Ajoutez le beurre froid en dés. Sablez le mélange du bout des doigts pour obtenir une pâte granuleuse et friable.
Incorporez les noisettes concassées.
3. Montage et Gratinage :
Base : Transférez les légumes crémeux dans un plat à gratin.
Topping : Répartissez la pâte à crumble uniformément sur les légumes.
Enfourner : Enfournez pour 20 à 25 minutes, jusqu’à ce que le crumble soit bien doré et croustillant.
Service : Laissez reposer quelques minutes avant de servir chaud, avec une salade verte.
Notes
Pour une saveur fumée, ajoutez une pincée de paprika fumé aux légumes pendant le mijotage. Vous pouvez préparer les légumes à l’avance et ajouter le crumble juste avant d’enfourner. Pour une version sans gluten, remplacez la farine de blé par de la farine de riz ou un mélange sans gluten.
- Prep Time: 20 minutes
- Cook Time: 45 minutes
- Category: Plat Principal / Végétarien / Crumble Salé
- Method: Mijotage / Cuisson au Four
- Cuisine: Moderne / Comfort Food
- Diet: Vegetarian
Nutrition
- Serving Size: 1 portion (1/6)
- Calories: 380
- Sugar: 5g
- Fat: 25g
- Saturated Fat: 10g
- Carbohydrates: 35g
- Fiber: 6g
- Protein: 10g
