Ingredients
1 rouleau de pâte feuilletée prête à l’emploi (ronde de préférence)
2 pêches mûres mais fermes
2 gros oignons rouges ou jaunes
150 g de feta, coupée en dés ou émiettée
2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique
1 cuillère à soupe de miel liquide ou sirop d’érable (pour les oignons)
3 cuillères à soupe d’huile d’olive extra vierge
Quelques brins de thym frais ou d’origan (facultatif)
Sel fin
Poivre noir fraîchement moulu
Instructions
1. Préparez les oignons confits : Pelez et émincez finement les oignons. Dans une poêlé, faites chauffer 1 cuillère à soupe d’huile d’olive à feu moyen. Ajoutez les oignons et laissez-les fondre doucement pendant environ 10-15 minutes, jusqu’à ce qu’ils soient translucides. Ajoutez le vinaigre balsamique et le miel. Laissez caraméliser à feu doux pendant encore 5-10 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu’à ce que les oignons soient bien confits et brillants. Salez et poivrez.
2. Préparez les pêches : Lavez les pêches, coupez-les en deux et retirez le noyau. Coupez chaque moitié en 3 ou 4 quartiers épais. Badigeonnez légèrement les faces coupées avec 1 cuillère à soupe d’huile d’olive. Faites chauffer une poêlé à griller à feu moyen-vif. Déposez les quartiers de pêches, côté coupé vers le bas, et faites griller 2 à 3 minutes de chaque côté, jusqu’à ce qu’ils soient légèrement marqués et tendres.
3. Montez la tatin : Préchauffez votre four à 190°C. Dans un plat à tarte (idéalement en fonte ou à bords épais, d’environ 24-26 cm de diamètre) allant au four, versez la dernière cuillère d’huile d’olive et étalez-la bien.
4. Disposez harmonieusement les quartiers de pêches grillées au fond du plat.
5. Répartissez les oignons confits par-dessus les pêches.
6. Parsemez les dés ou miettes de feta sur toute la surface. Si vous utilisez du thym ou de l’origan, parsemez-en également.
7. Déroulez la pâte feuilletée et déposez-la sur la garniture, en rentrant bien les bords à l’intérieur du plat, entre la garniture et le bord du plat. Piquez la pâte avec une fourchette.
8. Cuisson : Enfournez pour 25 à 30 minutes, ou jusqu’à ce que la pâte soit bien dorée et croustillante.
9. Démoulez et servez : À la sortie du four, laissez reposer la tatin pendant 5 minutes. Posez une grande assiette de service sur le plat à tarte et, d’un geste rapide et ferme, retournez la tatin. Servez immédiatement, tiède.
- Prep Time: 30 minutes
- Cook Time: 30 minutes
- Category: Entrée, Plat Principal Léger, Brunch, Végétarien
- Method: Cuit au four, Caramélisé
- Cuisine: Française, Moderne, Méditerranéenne
Nutrition
- Serving Size: 1 portion
- Calories: 380-480 kcal
- Sugar: Moderado a Elevado (pêches, miel, oignons confits)
- Sodium: Moderado a Elevado (feta, sel)
- Fat: Elevado (pâte feuilletée, huile d'olive, feta)
- Saturated Fat: Elevado (pâte feuilletée, feta)
- Unsaturated Fat: Moderado (huile d'olive)
- Trans Fat: Varies avec la pâte feuilletée
- Carbohydrates: Elevado (pâte feuilletée, oignons, pêches)
- Fiber: Moderado (pêches, oignons)
- Protein: Moderado (feta)
- Cholesterol: Moderado (feta)