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Tarte de Prestige au Soleil de Méditerranée, Aubergines Fondantes et Mozzarella Filante

Tarte Méditerranéenne Aubergine, Courgette & Mozzarella

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Une tarte ensoleillée aux légumes fondants et mozzarella filante, avec une texture parfaite entre croustillant et moelleux. Idéale pour un repas végétarien élégant et savoureux.

  • Total Time: 50 minutes
  • Yield: 6 servings 1x

Ingredients

Scale
  • 1 pâte feuilletée ou brisée
  • 1 aubergine (en rondelles)
  • 1 courgette (en rondelles)
  • 3 cuillères à soupe sauce tomate ou pesto rouge
  • 2 cuillères à soupe huile d’olive
  • 1 cuillère à café origan
  • Sel et poivre

Garniture

  • 2 boules mozzarella

Instructions

  1. Couper les aubergines et courgettes en fines rondelles.
  2. Saler les aubergines et laisser reposer 10 minutes puis essuyer.
  3. Faire revenir les légumes dans une poêle avec un filet d’huile d’olive 3 à 4 minutes par face.
  4. Préchauffer le four à 200°C.
  5. Étaler la pâte dans un moule et piquer le fond.
  6. Ajouter une fine couche de sauce tomate ou pesto.
  7. Disposer les rondelles de légumes en cercles.
  8. Ajouter la mozzarella en morceaux.
  9. Arroser d’huile d’olive et saupoudrer d’origan.
  10. Cuire 25 à 30 minutes jusqu’à dorure.

Notes

Faire précuire les légumes permet d’éviter qu’ils rendent de l’eau pendant la cuisson et garantit une texture fondante parfaite.

  • Author: Cosette Vallée
  • Prep Time: 20 minutes
  • Cook Time: 30 minutes
  • Category: Main Dish
  • Method: Baked
  • Cuisine: Mediterranean
  • Diet: Vegetarian

Nutrition

  • Serving Size: 1 slice
  • Calories: 320 kcal
  • Sugar: 5g
  • Sodium: 300mg
  • Fat: 20g
  • Saturated Fat: 8g
  • Unsaturated Fat: 10g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 25g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 10g
  • Cholesterol: 35mg