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Lasagnes Végétariennes : Butternut Fondant et Champignons Crémeux

Lasagnes à la Butternut et Champignons

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Une délicieuse alternative végétarienne aux lasagnes classiques, parfaite pour régaler vos papilles lors des soirées d’automne. La douceur de la courge butternut et le goût terreux des champignons se marient à merveille sous une couche crémeuse et gratinée.

  • Total Time: 1 heure 15 minutes
  • Yield: 6 portions 1x

Ingredients

Scale

1 courge butternut (environ 1 kg, pelée et coupée en dés)
250 g de champignons de Paris (émincés)
1 oignon (émincé)
2 gousses d’ail (hachées)
400 g de sauce tomate (en conserve ou maison)
250 ml de crème fraîche (entière ou légère)
200 g de fromage râpé (type Emmental, Gruyère ou Mozzarella)
Feuilles de lasagne (environ 12, selon la taille du plat)
Huile d’olive, sel, poivre

Instructions

1. Préparation de la Courge : Préchauffez le four à 180°C (Thermostat 6).
Épluchez et coupez la courge butternut en dés. Faites-la cuire à la vapeur ou dans l’eau bouillante pendant 15 minutes, jusqu’à ce qu’elle soit tendre. Égouttez-la bien.
2. Préparation de la Farce : Émincez l’oignon et l’ail. Faites-les revenir dans une poêle avec un filet d’huile d’olive.
Ajoutez les champignons émincés, salez, poivrez et poursuivez la cuisson pendant 5 minutes, jusqu’à ce que l’eau des champignons se soit évaporée. Réservez.
3. Assemblage des Lasagnes : Dans un plat à gratin (environ 25×20 cm), étalez une fine couche de sauce tomate. Alternez ensuite les couches de feuilles de lasagne, de dés de courge butternut, du mélange de champignons, et de sauce tomate. Répétez l’opération.
4. Finition : Terminez par une couche de lasagnes, puis nappez généreusement de crème fraîche. Saupoudrez uniformément de fromage râpé.
5. Cuisson : Enfournez pour 30 minutes, ou jusqu’à ce que le fromage soit bien doré et que la sauce bouillonne légèrement. Laissez reposer 5 minutes avant de servir.

Notes

Pour une purée de butternut encore plus savoureuse dans les lasagnes, vous pouvez écraser une partie des dés de courge et la mélanger avec un peu de ricotta ou de noix de muscade avant l’assemblage. Pour une version sans gluten, utilisez des feuilles de lasagne sans gluten. N’hésitez pas à ajouter des herbes de Provence ou du thym à la sauce tomate pour rehausser le goût.

  • Author: Orane Cousteau
  • Prep Time: 45 minutes
  • Cook Time: 30 minutes
  • Category: Plat Principal / Lasagnes / Végétarien
  • Method: Cuisson Vapeur / Assemblage / Cuisson au Four
  • Cuisine: Italienne / Comfort Food
  • Diet: Vegetarian

Nutrition

  • Serving Size: 1/6 de la recette
  • Calories: 350
  • Sugar: 5g
  • Fat: 18g
  • Saturated Fat: 10g
  • Carbohydrates: 35g
  • Fiber: 5g
  • Protein: 12g