Ingredients
Scale
- Pour 2 personnes :
- 4 à 6 belles coquilles Saint-Jacques (≈ 150–200 g), sans le corail
- 30 g de beurre demi-sel
- 2 c. à soupe de jus de citron frais (≈ 1 citron)
- 1 c. à café de persil frais haché
- Sel et poivre du moulin
Instructions
- Préparation des Saint-Jacques : Séchez-les bien avec du papier absorbant. Salez et poivrez légèrement.
- Beurre citronné : Faites fondre le beurre à feu doux, ajoutez le jus de citron et le persil. Mélangez.
- Cuisson : Faites chauffer une poêle à feu vif. Saisissez les Saint-Jacques 2-3 min de chaque côté, jusqu’à ce qu’elles soient dorées et nacrées à cœur.
- Dressage : Arrosez de beurre citronné et servez aussitôt, avec riz basmati, purée ou salade.
Notes
Servez les Saint-Jacques immédiatement, elles sont meilleures juste poêlées.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 6 minutes
- Category: Entrée / Plat
- Method: Poêlée
- Cuisine: Française
Nutrition
- Serving Size: 1 portion
- Calories: 180 kcal
- Sugar: 0g
- Sodium: 300mg
- Fat: 12g
- Saturated Fat: 6g
- Unsaturated Fat: 5g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 2g
- Fiber: 0g
- Protein: 15g
- Cholesterol: 50mg