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Cheesecake Salé Courgette-Basilic sur Lit de Pistaches

Cheesecake Salé Courgette-Basilic sur Lit de Pistaches : La Fraîcheur et le Croquant en Version Estivale

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Une version fraîche et estivale du cheesecake, en mode salé : courgette râpée, basilic parfumé et base croquante aux pistaches.

  • Total Time: 1 hour 45 minutes
  • Yield: 2-3 1x

Ingredients

Scale
  • 1 courgette moyenne
  • 200 g de fromage frais type ricotta ou chèvre frais
  • 100 g de fromage blanc nature
  • 1 oeuf
  • 1 cuillère à soupe de parmesan
  • 1 petite gousse d’ail râpée
  • Quelques feuilles de basilic frais
  • Sel, poivre
  • Base pistache
  • 60 g de pistaches non salées
  • 30 g de flocons d’avoine
  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive

Instructions

  • 1. Mixer les pistaches avec les flocons d’avoine, ajouter l’huile d’olive, tasser au fond de cercles ou verrines.
  • 2. Râper la courgette, la presser pour retirer l’eau.
  • 3. Mélanger courgette, fromages, oeuf, ail, basilic haché, parmesan, sel et poivre.
  • 4. Verser sur la base pistache.
  • 5. Cuire au four à 160°C pendant 25 minutes.
  • 6. Laisser refroidir puis réfrigérer 1h avant de démouler et servir.
  • Author: Orane Cousteau
  • Prep Time: 20 minutes
  • Cook Time: 25 minutes
  • Category: Appetizer
  • Method: Baking
  • Cuisine: Mediterranean-inspired
  • Diet: Vegetarian

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 290 kcal
  • Sugar: Faible (naturellement présent dans les ingrédients)
  • Sodium: Modéré (fromages, sel)
  • Fat: Modéré à élevé (fromages, pistaches, huile d'olive)
  • Saturated Fat: Modéré (fromages)
  • Unsaturated Fat: Bonne quantité (pistaches, huile d'olive)
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: Modéré (flocons d'avoine, courgette)
  • Fiber: Bonne source (courgette, pistaches, flocons d'avoine)
  • Protein: Bonne source (fromages, oeuf, pistaches)
  • Cholesterol: Modéré (oeuf, fromages)