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Cheesecake Salé Avocat-Mangue, Citron Vert et Crumble de Noisettes

Cheesecake Salé Avocat-Mangue, Citron Vert et Crumble de Noisettes

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Voici un cheesecake salé moderne et audacieux, parfait pour une entrée fraîche et surprenante ou un plat léger. Il allie l’onctuosité tropicale de l’avocat et de la mangue, la vivacité du citron vert, et le croquant gourmand d’un crumble de noisettes torréfiées. C’est un plat végétarien, visuellement attrayant et riche en saveurs contrastées.

  • Total Time: 2 hours 30 minutes
  • Yield: 4-6 1x

Ingredients

Scale

Pour le crumble de noisettes

80 g de noisettes décortiquées

30 g de chapelure (panko pour plus de croquant)

2 cuillères à soupe d’huile d’olive extra vierge

Une pincée de fleur de sel

Pour la garniture crémeuse avocat-mangue

2 avocats mûrs mais fermes

1 mangue mûre mais ferme

150 g de fromage frais nature (type Philadelphia ou Saint-Môret)

Le jus de 1 citron vert

Le zeste d’un demi-citron vert non traité

Sel et poivre noir fraîchement moulu

Pour la décoration (facultatif)

Quelques dés de mangue fraîche

Quelques feuilles de coriandre ou de menthe fraîche

Un filet d’huile d’olive

Instructions

1. Préparez le crumble de noisettes : Préchauffez votre four à 160°C. Concassez grossièrement les noisettes. Dans un bol, mélangez les noisettes concassées avec la chapelure, l’huile d’olive et la fleur de sel. Étalez ce mélange sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé. Enfournez pour 10 à 12 minutes, jusqu’à ce que le crumble soit doré et croustillant. Laissez refroidir complètement.

2. Préparez la garniture crémeuse avocat-mangue : Pelez et dénoyautez les avocats et la mangue. Dans un mixeur ou un robot culinaire, combinez la chair des avocats, la chair de la mangue, le fromage frais, le jus de citron vert et le zeste de citron vert. Mixez jusqu’à obtenir une crème parfaitement lisse et homogène. Salez et poivrez généreusement. Goûtez et ajustez l’assaisonnement si nécessaire.

3. Montez le cheesecake : Dans des cercles individuels (ou des emporte-pièces) d’environ 6-7 cm de diamètre, ou directement dans des verrines, commencez par une couche d’environ un tiers du crumble de noisettes refroidi. Ajoutez ensuite une couche généreuse de la crème avocat-mangue. Lissez délicatement le dessus. Répétez l’opération : une fine couche de crumble, puis une autre couche de crème avocat-mangue. Terminez par une fine couche de crumble de noisettes.

4. Refroidissez : Placez les cheesecakes (avec les cercles ou en verrines) au réfrigérateur pendant au moins 2 heures. Cette étape est cruciale pour que les saveurs se mélangent et que le cheesecake soit bien frais et se tienne.

5. Servez : Au moment de servir, retirez délicatement les cercles si vous les avez utilisés. Décorez le dessus des cheesecakes avec quelques dés de mangue fraîche, quelques feuilles de coriandre ou de menthe, et un léger filet d’huile d’olive. Servez bien frais.

  • Author: Orane Cousteau
  • Prep Time: 20 minutes
  • Cook Time: 10-12 minutes
  • Category: Appetizer, Starter, Light Meal
  • Method: Baking (crumble), No-Cook (filling), Chilling
  • Cuisine: Modern, Fusion, Vegetarian
  • Diet: Vegetarian

Nutrition

  • Serving Size: 1 cheesecake
  • Calories: 350-450 kcal
  • Sugar: Modéré (mangue)
  • Sodium: Modéré
  • Fat: Élevé (avocat, fromage frais, noisettes, huile d'olive)
  • Saturated Fat: Modéré (fromage frais)
  • Unsaturated Fat: Élevé (avocat, noisettes, huile d'olive)
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: Modéré (mangue, chapelure)
  • Fiber: Modéré à élevé (avocat, mangue, noisettes)
  • Protein: Modéré (fromage frais, noisettes)
  • Cholesterol: Modéré (fromage frais)