Cheesecake Salé aux Herbes, Courgette et Saumon Fumé
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L’élégance à table : Cheesecake Salé aux Herbes, Courgette & Saumon Fumé
Le cheesecake, star des desserts, se réinvente dans une version salée aussi chic que délicieuse. Ce cheesecake salé aux herbes, courgette et saumon fumé est une véritable pépite culinaire. Il combine une base croustillante et beurrée avec une garniture onctueuse et fraîche, où le fondant de la courgette, le parfum des herbes et la saveur marine du saumon fumé s’harmonisent à la perfection. C’est la recette idéale pour une entrée raffinée, un apéritif dînatoire sophistiqué ou une idée de plat léger pour recevoir.
En bref
- Type de cuisine : Fusion, créative.
- Niveau de difficulté : Facile.
- Temps de préparation : 20 minutes.
- Temps de cuisson : 45-50 minutes.
- Temps de repos : 4 heures minimum au réfrigérateur.
- Classification : Pesco-végétarien.
Équipement et ustensiles
Pour un cheesecake salé réussi, voici les outils dont vous aurez besoin :
- Un moule à charnière de 20 cm de diamètre. Le fond amovible est crucial pour un démoulage sans accroc.
- Un robot culinaire ou un sac de congélation et un rouleau à pâtisserie pour écraser les crackers.
- Un saladier et un fouet pour préparer l’appareil au fromage.
- Une poêle pour essorer la courgette râpée.
Suggestions de dégustation
Ce cheesecake est si complet qu’il se suffit à lui-même, mais voici quelques idées pour le mettre en valeur :
- Accompagnement : Servez-le avec une salade verte légèrement assaisonnée ou quelques pousses de roquette pour un contraste de saveurs.
- Boisson : Un vin blanc sec et vif comme un Sauvignon Blanc ou un Chardonnay, dont les notes s’accordent à la perfection avec le saumon et les herbes.
- Pour varier : Si vous aimez cette combinaison, vous apprécierez également notre tiramisu salé à la courgette et saumon frais, tout aussi élégant et frais.
Informations nutritionnelles
Ce plat est une option saine et équilibrée, riche en bons nutriments.
- Calories par portion : Environ 250-350 kcal, selon la taille des parts et la quantité de saumon utilisée.
- Macronutriments : Ce cheesecake est riche en protéines (fromage frais, ricotta, saumon, œufs) et en acides gras essentiels oméga-3 grâce au saumon fumé.
- Bénéfices pour la santé : Un plat rassasiant et nutritif, qui apporte des vitamines et des minéraux. Le saumon est excellent pour la santé cardiovasculaire.
Conservation et réchauffage
Ce cheesecake est à son meilleur lorsqu’il est dégusté bien frais.
- Stockage : Une fois refroidi, conservez-le dans le moule, recouvert d’un film alimentaire, ou dans un récipient hermétique au réfrigérateur. Il se gardera pendant 3 à 4 jours.
- Réchauffage : Ne pas réchauffer ce plat. La base et la texture de la garniture sont conçues pour être servies froides.
Astuces et variantes de la recette
- Courgette : Il est crucial de bien essorer la courgette râpée avant de l’ajouter à la préparation. Pour cela, vous pouvez la saler, la laisser dégorger pendant 10 minutes, puis la presser fermement dans un torchon propre. Cela évitera que le cheesecake ne devienne trop liquide.
- Ingrédients : Vous pouvez remplacer le saumon fumé par du saumon frais cuit ou de la truite fumée. Pour une version végétarienne, des morceaux d’asperges vertes cuites ou de la feta émiettée s’intègrent parfaitement. Notre cheesecake salé à la courgette et au fromage frais est une excellente base.
- Base : Variez les plaisirs en utilisant des biscottes complètes ou des tuiles salées pour la base.

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Liste des ingrédients pour 8 à 10 personnes
Pour la base :
- Crackers salés : 150 g
- Beurre : 70 g fondu
Pour l’appareil à cheesecake :
- Fromage frais : 300 g (type Philadelphia)
- Ricotta : 150 g
- Œufs : 2
- Courgette : 1 moyenne, râpée et essorée
- Saumon fumé : 50 g, coupé en petits morceaux
- Herbes : 2 cuillères à soupe de ciboulette, aneth, persil, ciselées
- Agrumes : Le zeste d’un demi-citron
- Assaisonnement : Sel et poivre
Pour la décoration (facultatif) :
- Saumon fumé : Quelques fines tranches
- Aneth : Quelques brins
Instructions étape par étape
- Préparation de la base : Émiettez les crackers en une fine poudre. Mélangez-la avec le beurre fondu. Tassez fermement ce mélange au fond d’un moule à charnière de 20 cm de diamètre, dont le fond est recouvert de papier cuisson. Mettez le moule au réfrigérateur pendant que vous préparez la garniture.
- Préparation de l’appareil : Dans un grand saladier, fouettez le fromage frais et la ricotta jusqu’à ce que le mélange soit lisse. Incorporez les œufs, un par un, en mélangeant bien après chaque ajout.
- Ajout des ingrédients : Ajoutez la courgette râpée et essorée, le saumon fumé coupé en petits morceaux, les herbes ciselées et le zeste de citron. Salez et poivrez. Mélangez délicatement avec une spatule.
- Montage et cuisson : Sortez le moule du réfrigérateur et versez l’appareil à cheesecake sur la base de crackers. Préchauffez le four à 160°C. Enfournez pour 45 à 50 minutes. Le centre doit être encore légèrement tremblotant mais les bords doivent être fermes.
- Refroidissement : Laissez le cheesecake refroidir dans le four éteint, porte entrouverte, pendant 30 minutes, puis à température ambiante. Placez-le ensuite au réfrigérateur pendant au moins 4 heures, idéalement toute une nuit, pour qu’il prenne bien.
- Service : Démoulez le cheesecake avec précaution. Décorez avec quelques fines tranches de saumon fumé et des brins d’aneth frais.
Questions fréquemment posées (FAQ)
1. Peut-on utiliser d’autres fromages ?
Oui, vous pouvez remplacer le fromage frais par du mascarpone ou une partie de la ricotta par du fromage blanc. Pour une saveur différente, de la feta émiettée peut être ajoutée à la place du saumon, comme dans notre cheesecake salé courgette et feta.
2. Comment savoir si la courgette est bien essorée ?
Pour vérifier, pressez la courgette dans un torchon propre. S’il ne reste plus d’eau à en sortir, elle est prête. C’est une étape essentielle pour ne pas compromettre la texture du cheesecake.
3. Peut-on le préparer sans moule à charnière ?
Il est possible d’utiliser un moule à cake ou un plat à gratin, mais le démoulage sera plus difficile. Dans ce cas, vous pouvez simplement le servir à la cuillère.
4. Les herbes peuvent-elles être séchées ?
Les herbes fraîches sont préférables car elles apportent une saveur plus vive et une texture plus agréable. Si vous utilisez des herbes séchées, réduisez la quantité de moitié.
5. Par quoi puis-je remplacer les crackers ?
Vous pouvez utiliser des biscuits salés (type Ritz) ou même un mélange de pain grillé et de beurre. Pour une base plus saine, un mélange de noix et d’avoine pourrait également convenir.

Cheesecake Salé aux Herbes, Courgette et Saumon Fumé
Un cheesecake salé élégant et plein de saveurs, où la fraîcheur des herbes et de la courgette se marie à la richesse du saumon fumé sur une base croustillante. Cette recette est à la fois sophistiquée et facile à réaliser, parfaite pour une entrée festive ou un apéritif dînatoire.
- Total Time: 5 heures 10 minutes
- Yield: 8 à 10 portions 1x
Ingredients
**Pour la base :**
150 g de crackers salés
70 g de beurre fondu
**Pour l’appareil à cheesecake :**
300 g de fromage frais (type Philadelphia)
150 g de ricotta
2 œufs
1 courgette moyenne, râpée et essorée
50 g de saumon fumé, coupé en petits morceaux
2 cuillères à soupe d’herbes fraîches ciselées (ciboulette, aneth, persil)
Le zeste d’un demi-citron
Sel et poivre
**Pour la décoration (facultatif) :**
Quelques fines tranches de saumon fumé
Brins d’aneth
Instructions
1. **1. Préparez la base :** Émiettez finement les crackers et mélangez-les avec le beurre fondu. Tassez le mélange au fond d’un moule à charnière de 20 cm de diamètre recouvert de papier cuisson. Réservez au frais.
2. **2. Préparez l’appareil à cheesecake :** Dans un saladier, fouettez le fromage frais et la ricotta jusqu’à obtenir une consistance lisse. Incorporez les œufs un par un, en mélangeant bien après chaque ajout.
3. **3. Ajoutez les ingrédients :** Ajoutez la courgette râpée et essorée, le saumon fumé coupé en morceaux, les herbes fraîches ciselées et le zeste de citron. Salez et poivrez. Mélangez délicatement.
4. **4. Versez et cuisez :** Versez la préparation au fromage sur la base de crackers. Préchauffez le four à 160°C et enfournez pour 45 à 50 minutes, jusqu’à ce que le centre soit légèrement tremblant mais pris.
5. **5. Laissez refroidir :** Laissez le cheesecake refroidir complètement à température ambiante, puis placez-le au réfrigérateur pendant au moins 4 heures (idéalement toute une nuit).
6. **6. Servez :** Démoulez délicatement le cheesecake. Décorez avec quelques fines tranches de saumon fumé et des brins d’aneth.
- Prep Time: 20 minutes
- Cook Time: 45-50 minutes
- Category: Entrée, Plat principal léger, Salé
- Method: Cuisson au four, Réfrigération
- Cuisine: Moderne, Fusion
Nutrition
- Serving Size: 1 part
- Calories: Environ 250-350 calories par portion
- Sugar: 3-5 g
- Sodium: 400-600 mg
- Fat: 20-25 g
- Saturated Fat: 10-15 g
- Unsaturated Fat: 10-12 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 10-15 g
- Fiber: 1-2 g
- Protein: 15-20 g
- Cholesterol: 80-120 mg